Los tips más sencillos y efectivos para mantenerte siempre radiante.

Conviertete en una persona mañanera

Conviertete en una persona mañanera StartStartStartStartStart

Por Tomado de ciudadanosenre.com / Ingimage

Las personas que se despiertan antes de las 7:00 am son más felices.


Cuando el optimismo no parece muy útil

Cuando el optimismo no parece muy útil StartStartStartStartStart

Por Kelsey Kloss / Photospin

Las personas con poca autoestima no desean palabras de ánimo en tiempos difíciles.


Uso correcto de la computadora

Uso correcto de la computadora StartStartStartStartStart

Por Selecciones.com / YouTube

¿Después de utilizar la computadora sientes cansancio visual, dolor de cabeza y espalda u otros malestares?


14 tips fáciles para vencer al resfriado

14 tips fáciles para vencer al resfriado StartStartStartStartStart

Por Lisa Fields / Imagen nedik.com

Según una investigación del Centro del Resfriado Común, la mayoría de las personas contrae entre dos y cinco resfriados al año.


8 consejos para mantener a tu corazón sano

8 consejos para mantener a tu corazón sano StartStartStartStartStart

Por Chef Laura, tomado de kiwilimon.com

Quedarte cruzado de brazos es imperdonable si tienes en cuenta que el 80 % de las enfermedades cardiovasculares se pueden prevenir. 


Con buena salud toda la vida

Con buena salud toda la vida StartStartStartStartStart

Por E. R. King / Ingimage

Cómo debes cuidarte para estar sano a los 50, 60, 70 o más años de edad.


¡A bajar esa pancita!

¡A bajar esa pancita! StartStartStartStartStart

Por Selecciones / Ingimage

Las reuniones de fin de año siempre dejan buenos recuerdos… también en tu físico. Deshazrte de esos kilos de felicidad que ganaste.


Desintoxícate naturalemente

Desintoxícate naturalemente StartStartStartStartStart

Por Consuelo Hernández, tomado de enforma.salud180.com / Ingimage

Al eliminar las toxinas, tu cuerpo adquiere mayor bienestar, flexibilidad en los músculos y articulaciones, más oxigenación y una mayor capacidad de concentración. 


Consejos saludables para evitar la fatiga

Consejos saludables para evitar la fatiga StartStartStartStartStart

Por Tomado de salud.doctissimo. / Ingimage

Es prioritario iniciar el año con energía. Aquí encontrarás consejos para sentirte con ánimo y dejar la fatiga de lado.


10 verdades que la gente inteligente olvida

10 verdades que la gente inteligente olvida StartStartStartStartStart

Por Josefa Del Real, extraído de upscl.com / Ingimage

Existen algunas simples verdades que rigen nuestro potencial para progresar. 


5 consejos para dormir más rápido

5 consejos para dormir más rápido StartStartStartStartStart

Por Tomado de Ojo curioso / Ingimage

¿Problemas para dormir? Es más común de lo que crees, pero no está bien, todos sabemos lo importante que es dormir bien. 


5 cosas que debes hacer por la mañana

5 cosas que debes hacer por la mañana StartStartStartStartStart

Por Tomado de Soyentrepreneur.com

Darte tiempo en las mañanas para estar en un estado físico y mental óptimo es equivalente a ponerte una máscara de oxígeno primero. 


Dolor de cuello

Dolor de cuello StartStartStartStartStart

Por Kiera Aaron / Ingimage

Soluciones ingeniosas y fáciles para algunos engorros comunes.


¿Cuánta agua bebes?

¿Cuánta agua bebes? StartStartStartStartStart

Por Selecciones.com / Ingimage

Aunque la publicidad indica que hay que beber 2 litros de agua al día, la realidad es que no todas las personas necesitan la misma cantidad.


La vida al aire libre sana el corazón

La vida al aire libre sana el corazón StartStartStartStartStart

Por Dr. Joel K. Kahn

Como cardiólogo preventivo puedo decir que esto es muy benéfico para el corazón.


Página:  1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8