Tratamiento alternativo para la apnea del sueño
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Tratamiento alternativo para la apnea del sueño

 Por Selecciones.com / Ingimage

Es vital atender la apnea del sueño, pues eleva el riesgo de cardiopatías.


Compartir preocupaciones es terapéutico

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Por Selecciones.com / Ingimage

Sólo si lo hacemos con quien siente el mismo grado de ansiedad.


Reduce el consumo de azúcar y vivirás más

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Por Selecciones.com / Ingimage

Reduce el riesgo de morir del corazón.


Caminar a paso veloz mejora la salud prostática

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Por Selecciones.com / Ingimage

En los hombres que contraen cáncer de próstata, el pronóstico es mejor cuanto más rápido caminan.


El horario es básico al tomar algunas medicinas

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Por Nissa Simon, adaptado de Aarp Bulletin / Ingimage

El organismo reacciona a los fármacos de modo distinto según la hora del día a la que se toman.


Gracias, pero de eso no como

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Por Chuck Thompson tomado de Outside / Ingimage

Melindroso de toda la vida, este escritor se niega tajantemente a engullir las viandas que detesta.


Inactividad: un grave riesgo

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Por Richard Lovett, tomado de New Scientist / Ingimage

Los estudios indican que no mover el cuerpo nos hace propensos a contraer enfermedades y nos acorta la vida.


¿Qué nos hace felices?

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Por Lisa Fields / Ingimage

Tener una dicha duradera está a nuestro alcance, dicen los expertos, pero debemos mirar hacia los lugares correctos.


Preguntas a los especialistas en dieta

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Por Selecciones.com / Ingimage

Los expertos nos dieron algunas respuestas precisas y probadas sobre algunas preguntas que la gente que se enfrenta a una dieta hace regularmente.


La verdad sobre la depresión

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Por E. R. King / Ingimage

Tres hechos esclarecedores acerca de esta enfermedad comúnmente incomprendida.


Beneficios de comer pescado

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Por Tomado de Food that Harm, Food that Heal / Ingimage

Las mejores fuentes de ácidos omega 3 son los pescados grasos de aguas frías, como salmón, caballa, trucha, sardina, arenque y anchoa. 


¿Qué revela tu dolor de cabeza?

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Por E. R. King / Ingimage

Una misma molestia, distintas causas. 


La salud que tienes está escrita en tu rostro

La salud que tienes está escrita en tu rostro StartStartStartStartStart

Por Rachel Ross, The Doctors / Ingimage

Algunos de tus rasgos faciales pueden revelar importantes indicios de enfermedades subyacentes. 


Video: La depresión puede nublar tu vida por completo

Video: La depresión puede nublar tu vida por completo StartStartStartStartStart

Por Selecciones.com / Youtube

Si estás pasando por alguna de las situaciones que aparecen en el video, lo mejor será detenerlas y que sean menos comunes.


Cómo neutralizar una comida grasosa

Cómo neutralizar una comida grasosa StartStartStartStartStart

Por Dr. Joel K. Kahn / Ingimage

Lee estas recomendaciones del cardiólogo holñistico.