Notas relacionadas con la palabra "Dietas"


Bajar de peso: una lucha ardua

Bajar de peso: una lucha ardua

Por Tara Parker-Pope / Condensado de The New York Times / Imagen: Glowimages

Recientes hallazgos de la ciencia ponen en tela de juicio muchas ideas arraigadas sobre la obesidad, la reducción de peso y la fuerza de voluntad. 


Video: Desayuna para bajar de peso

Video: Desayuna para bajar de peso

Por Seleciones.com

Mira a Genevieve Marlin en el programa TVc Mujeres. Todos los jueves.


Las dietas más raras del mundo

Las dietas más raras del mundo

Por Helen Signy/Foto: 123 RF

Advierten expertos de sus consecuencias.


Cambia y pierde: 7 maneras de perder peso

Cambia y pierde: 7 maneras de perder peso

Por Selecciones/Foto: Ingimage

Pierde las calorías pero no el sabor.


Caminar fortalece y embellece

Caminar fortalece y embellece

Por Selecciones/Foto: Ingimage

Aprovecha al máximo la actividad saludable más económica y fácil. ¡Siempre está a tu alcance!


5 alimentos que tu doctor nunca come

5 alimentos que tu doctor nunca come

Por Alicia McAuley/Foto: Ingimages

Entérate por qué y conoce los consejos sobre dietas saludables.


6 ejercicios esenciales de Pilates

6 ejercicios esenciales de Pilates

Por Erin Phelan/Ingimage

Aprende rutinas que puedes hacer en casa.


Comunidad de dietas

Comunidad de dietas

Por Redacción Selecciones.com

Conoce y comparte tips y consejos para estar saludable.


Quema calorías sin intentarlo

Quema calorías sin intentarlo

Por Redacción Selecciones/Foto: 123 RF

¿Te dan fobia las responsabilidades? Si no puedes comprometerte a inscribirte al gimnasio o a tomar alguna clase, prueba estos consejos.


Consejos para controlar tu hambre

Consejos para controlar tu hambre

Por Selecciones.com/Foto: 123RF

Comer mucho no es saludable. Entérate cómo lograrlo.


Medidas contra la obesidad

Medidas contra la obesidad

Por Mariana Fonteboa/Foto: 123 RF

Mira a tu alrededor: puedes notarlo en las escuelas, salas de juntas y en  reuniones familiares. ¡Estamos Engordando!


Estiramientos después del ejercicio

Estiramientos después del ejercicio

Por Erin Phelan/ Foto: 123RF

Los principales grupos de músculos en los que debes enfocarte.


Regresa el hula hula

Regresa el hula hula

Por Sarah L. Taggart/Foto: 123RF

Los adultos han descubierto los beneficios del aro; tonificando sus cuerpos y quemando calorías.


Tips para iniciarte en la práctica de yoga

Tips para iniciarte en la práctica de yoga

Por Selecciones.com/Foto: Cortesía de Adidas

Practica yoga mientras vas manejando. En lugar de concentrarte en el tráfico


Plan alimenticio para un corazón saludable

Plan alimenticio para un corazón saludable

Por Redacción Selecciones/Foto: 123RF

El riesgo de contraer una enfermedad del corazón bajará significativamente, casi de inmediato.


Página:  1 | 2