Notas relacionadas con la palabra "Salud"


8 consejos para dormir sin preocupaciones

8 consejos para dormir sin preocupaciones

Por Redacción Selecciones/Foto: 123RF

Aquí te decimos cómo eliminar la ansiedad y tener un sueño reparador.


Avances en la osteoporosis

Avances en la osteoporosis

Por Helen Signy/Foto: 123RF

Las investigaciones apuntan a sorprendentes tratamientos.


¿Son seguros los teléfonos celulares?

¿Son seguros los teléfonos celulares?

Por Helen Sandstrom/Foto 123RF

Sin duda, los celulares nos hacen la vida más sencilla, pero no hay evidencia concluyente para asegurar si son peligrosos o no. Buscamos las respuestas de algunos expertos.


4 formas en que te beneficia el té verde

4 formas en que te beneficia el té verde

Por Janis Graham

El té verde se ha consumido en China durante miles de años como una bebida que beneficia la salud


La locura del trabajo

La locura del trabajo

Por Redacción Selecciones/Foto: 123RF

Consejos saludables para hacerle frente al estrés laboral (sin tener que asesinar a tu jefe).


Los mil y un usos del vinagre

Los mil y un usos del vinagre

Por Redacción Selecciones/Foto: 123RF

¿Creías que el vinagre sólo se usaba para aderezar las ensaladas?


Perfecciona tu postura

Perfecciona tu postura

Por Redacción Selecciones/Foto: 123RF

La mala postura no sólo provoca dolor de espalda, puede ocasionar otros problemas de salud.


Guía básica para hacer estiramientos

Guía básica para hacer estiramientos

Por Erin Phelan/Foto: 123RF

Te presentamos lo que debes saber sobre ejercicios de estiramiento y cómo hacerlos sin riesgo.


10 Secretos para elegir un gimnasio

10 Secretos para elegir un gimnasio

Por Erin Phelan/Foto: 123RF

Descubre qué debes buscar y qué debes evitar cuando elijas un gimnasio.


Sofoca con agua tu mal humor

Sofoca con agua tu mal humor

Por Janis Graham/Foto: 123RF

La próxima vez que estés de mal humor toma un trago... de agua.


Guía de uso de los filtros solares

Guía de uso de los filtros solares

Por Janis Graham/Foto: 123RF

Protégete del sol adecuadamente, conoce los aspectos que debes tener en cuenta.


Comida y diabetes

Comida y diabetes

Por Redacción Selecciones

Tener diabetes no significa que nunca podrás volver a disfrutar de tus platillos favoritos. Sólo tendrás que hacer un balance cuidadoso, el cual no debes considerar como una dieta, sino como una medida permanente para mejorar tu salud.


Repara tu cuerpo

Repara tu cuerpo

Por Maiella Ugalda/Foto: Istock Photo

¿Sabías que algunas partes de tu cuerpo en realidad son más jóvenes debido a que se regeneran? Aprende cómo acelerar este proceso de renovación.

 


La ciencia de las dietas

La ciencia de las dietas

Por Karla Hernández Ordóñez/Jupiter Images

Un verano más se acerca y ya estás pensando en cómo te verás en bikini. Pero, ¡cielos!, te sobran kilos. ¿Qué dieta harás ahora?  Olvida los viejos métodos y lee esto.


Terapia hormonal para hombres

Terapia hormonal para hombres

Por Karla Hernández Ordoñez/Foto: Jupiter

¿La testosterona rejuvenece a los hombres? Entérate aquí sobre cómo esta hormona podría cambiar tu vida.


Página:  << | 16 | 17 | 18