El lado oscuro de los zapatos

Tus tacones favoritos pueden hacerte lucir muy bien y estar a la moda, pero ten en cuenta que pueden lastimar tus pies.
  • El lado oscuro de los zapatos

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Por Jennifer Goldberg/Foto:Ingimages

Sabemos que amas tus zapatillas de tacón de aguja. Pero las investigaciones muestran que usar cualquier tipo de zapatos (no sólo los altos) puede causar daño a nuestros pies. Un estudio de la Universidad de Witwaterstrand en Johannesburgo y publicado en la revista médica The Foot (El Pie) encontró que las culturas que no utilizan zapatos, como los Zulúes en Sudáfrica, tienen pies más saludables que los que sí utilizan. Aquí te enseñamos por qué tus zapatos pueden estar lastimando tus pies.

1.  Son restrictivos

“Yo comparo el utilizar zapatos con poner una camisa de fuerza en tus pies”, asegura Rob Burke, un investigador kinesiológico y diseñador de calzado de Aurora, Ontario. “El pie [está hecho] de huesos, músculos y tejido suave que necesita pasar por un amplio rango de movimiento para desarrollar su fuerza y flexibilidad adecuadamente.” Al utilizar zapatos imprácticos por moda, evitamos que nuestros pies se muevan libremente cuando caminamos.

2.  Son muy estrechos

Utilizar zapatos muy pequeños o amarrarte muy fuerte las agujetas puede evitar que tu arco se mueva libremente. Burke, quien conduce investigaciones para ayudar a desarrollar una plantilla que fortalece tu pie llamada Barefoot Science (Ciencia Descalza), compara el arco del pie con el muelle de un coche cuando los zapatos están muy apretados: es como si estvieras presionando el muelle hacia abajo. “Es como si manejras un coche con 100 personas extra en el asiento trasero y cada vez que pasas un tope y le pegas al chasis”, nos describe.

3.  Son muy rígidos

Los zapatos de piel tienen con frecuencia una capa de material sintético que los hace más durables, nos explica Burke. El problema con estos tratamientos, nos dice, es que hacen los zapatos de piel más rígidos de lo que es bueno para nuestros pies.

4.  Algunos zapatos son muy altos

No debe sorprendernos que el estudio sobre Sudáfrica también encontrara que las mujeres europeas tienen los pies menos saludables de todos los grupos que se observaron. Después de todo, las mujeres de occidente son más propensas a utilizar zapatos sumamente dolorosos. Pero el factor sexy de las zapatillas asesinas viene con un precio. “Entre más alto sea el zapato, más se incrementa la torsión de las articulaciones” explica Burke. “[Funciona] como si estuvieras balanceando un palo de golf –tienes más torsión si utilizas el driver que si utilizas tu hierro 9,” nos explica. “Un zapato que es más plano en el suelo y que tiene la más mínima altura posible reducirá [la fuerza] en la parte trasera de tu pie”.

5.  Por otra parte, algunos zapatos son muy planos

¿Arruinan tus pies las sandalias?

Esas zapatillas de ballet pueden parecer más cómodas que las zapatillas de tacón alto, pero las versiones más endebles de las sandalias  no le ofrecen a tus pies la protección que necesitan. “Típicamente, caminamos sobre banquetas  pavimento, y realmente no hemos evolucionado [para caminar] en este ambiente duro y plano”, explica Burke. El zapato plano en sí no es malo para el pie, agrega, pero algunos estilos no proporcionan la amortiguación necesaria para tus suelas.

6.  Algunos zapatos son muy puntiagudos

Las botas puntiagudas pueden parecer elegantes y sofisticadas, pero no le hacen ningún favor a tus pies. “Los zapatos son más puntiagudos de lo que son nuestros pies, por lo que [los zapatos crean] fuerzas que empujan nuestros dedos más grandes hacia adelante. Ésa es una de las causas principales de los juanetes”, explica Burke.

Cómo encontrar zapatos más sanos

Algunos investigadores explican que andar descalzo es la forma ideal de mantener nuestros pies sanos. Sin embargo, ya que eso no es práctico (o higiénico) para la mayoría de la gente, busca zapatos que traten bien a tus pies. Busca materiales más suaves, flexibilidad y espacio cuando quieras comprar un nuevo par de zapatos. Y busca que ten tengan la forma más redonda y amplia que tus zapatos normales. “Si el zapato no representa la forma de tu pie, te va a lastimar”, advierte Burke.

Si esta descripción (que, hay que admitirlo, nos evoca imágenes de mocasines antiguos) te ha alterado, no temas: Burke reconoce que la gente, inevitablemente, escogerá lo que está de moda sobre la funcionalidad. Si saldrás por la noche o vas a un evento importante de tu trabajo donde necesites lucir bien, no lo dudes y ponte tus zapatillas. “Pero más de 80% del tiempo en que nadie te está viendo, deberías ponerte unos zapatos más cómodos,” nos recomienda.


  

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  • Verenice

    GUANAJUATO

    Excelente articulo ya esta la informacion dada y cada kien decide si se ama y cuida sus pies Tenemos suerte de no haber nacido en China, en la epoca de las geishas q desde niñas les vendaban los pies para q no les crecieran y poder usar zapatos chiquitos con kimono Se veian muy bonitas con sus zapatitos Pero ahora convertidas ya en mujeres maduras tienen los pies totalmente deformes Hay imagenes x mail Recuerdan Q bueno q ya no se practica xq era un crimen

    03/12/2012 02:40


  • mela

    Excelente, comodidad y calidad ante todo el usar unos zapatos q vamos a utilizar todo el dia es lo mas importante, a mi siempre me va bien con ellos cuando los compro, es lo mas comodo.

    15/11/2012 23:46


  • ecoeco

    DISTRITO FEDERAL

    gracias

    30/09/2012 21:42


  • nicky

    NUEVO LEON

    yo me siento comoda con zapatos de tacon bajito, para mis pies es lo mejor.

    25/09/2012 15:55


  • millaramirez

    ZACATECAS

    Lo importante es andar cómoda!

    16/09/2012 19:53


  • Arriba50

    CHIAPAS

    Excelentes tips en el uso de los zapatos adecuados gracias por compartir esta informacion

    05/09/2012 22:34


  • linna

    SINALOA

    exelente informacion, gracias.

    03/09/2012 15:25


  • patyn

    EDO. DE MEXICO

    ES DIFICIL CONSEGUIR ZAPATOS COMODOS

    25/08/2012 19:42


  • StarLet

    Es una etapa cosmetica del hombre en general usar sus zapatos, que se ha vuelto una exigencia especialmente en pulcritud que opinas de nuestro antecesores

    10/07/2012 14:07


  • lanegradalmata

    Estupendo este articulo sobre los pies!!!!!!!

    05/07/2012 16:34


  • Floriyami

    VERACRUZ

    OJALA PUDIERAN MOSTRAR IMÁGENES PARA TENER MEJOR PERSPECTIVA DEL ARTÍCULO, EL CUAL ES MUY INTERESANTE!
    GRACIAS.

    30/05/2012 15:47


  • MARCO74

    GUANAJUATO

    DICEN QUE LA BELLEZA TIENE SU PRECIO...PERO CUIDEN SUS PIES MUJERES...

    18/05/2012 14:30


  • Volvera66

    AGUASCALIENTES

    Tortura y descuido a tan importante parte de nuestro cuerpo, los pies, entre mas cómodos y oreados estén más saludables, gracias por la información, feliz vida.

    30/03/2012 14:21


  • Estrelliux

    Muy interesantee, me gustan estos temas, gracias por publicar!

    05/03/2012 16:43


  • roseta

    SONORA

    Los zapatos puntiagudos, en verdad no sé de quien fué la idea, ya que nuestros dedos de los pies no son puntiagudos.

    01/03/2012 01:59


  • lindasolis

    CHIAPAS

    Siempre he tenido problemas al comprar zapatos. Ahora me sera mas facil decidir. Gracias.

    28/02/2012 20:08


  • CHEPINITA

    orale que buenos consejos y efectivamente compramos lo que se ven bonitos y aunque nos aprieten un poquito los seguimos usando, gracias por los tip's, bonito día

    19/02/2012 11:10


  • giho

    TABASCO

    cuantas cosas interesantes uno puede aprender aqui. les felicito por el articulo

    11/02/2012 00:26


  • Normalba

    COAHUILA

    MUY BUENO, ADEMAS DE INTERESANTE, QUE MUCHAS VECES NO NOS PONEMOS A PENSAR QUE TANTO NOS PERJUDICA USAR ESTE TIPO DE ARTICULOS , QUE A VECES SON MUY NECESARIOS.

    10/02/2012 14:17


  • Mimicoco

    los pies nos sostienen y nos llevan a todos lados todos los días, hay que cuidarlos...

    09/02/2012 12:46


  • Alabanza

    B.C. NORTE

    wow,gracias,excelente informacion!!!

    02/02/2012 17:33


  • pisicOpatha

    MORELOS

    muy buen articulo :D

    31/01/2012 18:07


  • japonesita

    buen cosejo de los zapatos de hecho en lo personal detesto a veces los zapatos altos!! porque me lastiman mucho y me cansan demasiados!!! es por ello que casi no los utilizo, adoro mas los planos!!! son mas comoso y sobre todo los zapatos de nana!!! no importa si el modelo del zapato no es de moda o demasiado altos lo importate es que te sientas como al caminar y que tus piecitos descansen y no se lastimen!!!...

    27/01/2012 16:34


  • Lupitasalazar

    MICHOACAN

    Son hermosos los zapatos de tacón , pero afortunadamente no los uso prefiero lo comodo a mis lindos pies.

    03/01/2012 02:32


  • MIAU23

    PUEBLA

    Esta información debería venir en las cajas de zapatos como información adicional ya que el consumidor debe estar sabedor de lo que esta comprando, y muchas mujeres desconocen este tipo de información.

    14/12/2011 13:11


  • pisicOpatha

    MORELOS

    que buenos tipsª!

    09/12/2011 13:09


  • curiosa

    MICHOACAN

    peor para los que tenemos pies anchos

    30/11/2011 11:53


  • marialorena

    SINALOA

    A mi, como a la mayoria de las mujeres, me encanta comprar zapatos, pero casi siempre elijo unos muy bonitos, caros y que generalmente no voy a usar; porque son muy incomodos o poco combinables con la ropa.

    26/11/2011 16:26


  • BLANCAJIMENEZ89

    TABASCO

    si parece que la belleza cuesta caro.. muy bueno el articulo. tambien es importante la circulacion de las piernas a mi los zapatos altos me hacen mal. gracias

    23/11/2011 01:18


  • charles1979

    Creo que las mujeres se ven bastante bien con zapatos altos, pero deberían tomar en cuenta el daño que a la larga producen. Excelente artículo.

    19/11/2011 05:13


  • carloscancela55

    VERACRUZ

    siento que le falta un poco mas al articulo,dandonos un poco mas de informacion sobre como ayudarnos a corregir pues aunq explica los tipos de calzado y sus efectos ayudaria nos dijeran como tal vez hacer ejercicios,cuidadados ,tipos de materiales adecuados y cual evitar ,ya que actualmente sea a desplazado a la piel por mat sintetico de diferente tipo ,aunq el precio sigue alto,aunq no se puede negar lo lindo que se ven su figura y pies de ellas ,

    19/11/2011 04:06


  • aazucena

    Es cierto que los zapatos nos realzan la figura pero el precio es muy alto, mejor hay queusar zapatos de piso que sean flexibles

    18/11/2011 19:22


  • abuivo14

    GUANAJUATO

    Si algunos zapatos son muy bonitos pero acaban con tus pies y con tu buen humor yo prefiero zapatos comodos en ocaciones es dificil encontrarlos pero cuando los encuentras te enamoras de ellos.

    17/11/2011 14:57


  • BLANCA75

    GUANAJUATO

    aunque nos lastimen es un cambio en la mujer radiante

    17/11/2011 14:10


  • Lecty

    EDO. DE MEXICO

    ¡Es increible lo que te puede cambiar la vida un par de zapatos! Trabajaba como administrativa en una Empresa y vestía con zapatos altos. Tenía los dedos llenos de callos y durezas que me provocaban mucho dolor.
    Cambie de trabajo y empecé a usar zapatos tipo mocacin, de piel natural, flexible y cómodos, fue increíble como, aprosimadamente, en seis meses habían desaparecido los callos y las durezas, mi rostro estaba más relajado y ¡no me dolía la espalda!.

    17/11/2011 06:55


  • pacolguez

    VERACRUZ

    Bastante util saberlo.

    17/11/2011 00:05


  • irispecora

    QUERETARO

    EXCELENTE!!!!!!!!!!!!!!!!

    16/11/2011 21:35


  • mauriciomorales

    NUEVO LEON

    Tengo entendido que las mujeres que usan mucho el tacon alto, a la larga y con el paso del tiempo vienen consecuencias de malestares considerables de la columna, pero bueno, cada quien lo que quiera hacer.

    16/11/2011 16:33


  • Rosales

    QUERETARO

    Definitivamente deberíamos usar lo mejor referente a nustra salud, pero desgraciadamente la mayoria de la gente se muve más por las apariencias o moda que por lo ergonómico y sano, y en efecto para el campo laboral la imágen cuenta mucho, incluso para contartar la mayoría de las veces te califican desde que entras aún antes de examinar tus habilidades.

    16/11/2011 11:31


  • monylochoa

    COLIMA

    Muy interesante este articulo, no está por demás hacer caso a estos consejos, solo que para quienes trabajamos en oficinas no es más dificil usar zapatos cómodos, por que son muy necesarias las zapatillas para la buena presentación e imagen, y malo que andamos todo el día en la calle y llegamos hasta la noche a descansar......

    16/11/2011 00:38


  • chayito2011

    SONORA

    LO MEJOR DE LA VIDA ES UN BUEN COLCHÒN Y UNOS ZAPATOS COMODOS !!! ESO ES TODO....

    15/11/2011 21:45


  • animitka

    GRACIAS, HASTA ANTES DE LEER ESTE ARTICULO, ME HACIAN SENTIR EXTRAÑA POR USAR ZAPATOS DE PUNTA CUADRADA O SUMAMENTE REDONDA, Y DE VEZ EN CUANDO USAR ZAPATILLAS, ME DECIAN "QUE NO ERA FEMENINA", PORQUE SIEMPRE BUSQUE COMODIDAD A MIS PIES EN LUGAR DE ELEGANCIA... MIL GRACIAS.

    15/11/2011 21:11


  • fantasia449

    B.C. NORTE

    primero esta la comodidad

    15/11/2011 18:32


  • Rosoly

    DISTRITO FEDERAL

    Los que deberian leer mas este tipo de articulos son aquellas personas que consideran mas importante EL VERSE BIEN que SENTIRSE BIEN pues luego se quejan, cuando ellos son los culpables, deberian inculcarnos mas una cultura de salud que de moda.

    15/11/2011 02:42


  • marthar

    DURANGO

    me encanto el articulo, se los hare llegar a mis hijas!

    15/11/2011 01:13


  • RUBIASUPERIOR

    JALISCO

    yo ya no puedo usar zapatos altos al poco rato el pie me duele espantosamente el arco y todo en realidad, una cosa es cierta los mejores zapatos por lo general son caros desgraciadamente, porque estan echos a conciencia o con un poco mas de cuidado, yo no tengo problemas de juanetes ni callos, pero utilizo mucho tenis o zapato bajito no totalmente planos con un ligero tacon y son muy comodos

    15/11/2011 00:15


  • Elvy

    Interesante!! Concidero que los pies son una parte tan importante de nuestro cuerpo así que debemos cuidarlos y que mejor con calzado que sea comodo, para disfurtar un buen día.

    14/11/2011 17:53


  • jimrzac

    ZACATECAS

    Para caminar mucho no hay como usar zapatos comodos, aunque parescan anticuados. pero es mejor pensar en la salud, que en la moda o en que diran, despues de todo son tus pies ¡CUIDALOS!................

    14/11/2011 15:34


  • cynthiamg11

    COLIMA

    Si por uso no uso tacones aparte de que lastiman la espalda

    14/11/2011 11:10


  • curiosa

    MICHOACAN

    poreso todo debe ser a la medida

    14/11/2011 00:54


  • tito1

    TABASCO

    bueno amigos, un tema bastante bueno yo trato de usar sin tacones por la comodidad

    13/11/2011 20:28


  • Jehtcemany

    JALISCO

    muy interesante!!!...igual nos deberían compartir algunas marcas de zapatos que cumplan con estas especificaciones de salud!!! gracias

    13/11/2011 02:56


  • Chatiux

    Es la primera que leo un artículo sobre el uso adecuado de zapatos, me gustaría que ampliarán la información y de ser posible recomendarán algunas marcas sobretodo para personas que tenemos pies sensibles o de fácil cansancio.......De igual forma algunas medidas preventivas para cuidar nuestros pies.......gracias

    13/11/2011 02:52


  • bonita_0255

    TABASCO

    ES UN TEMA MUY INTERESANTE SOBRO TODO PARA AQUELLAS QUE NOS GUSTA USAR MUCHOS TACONES.

    12/11/2011 22:48


  • mike50

    NAYARIT

    Me parece un tema interesante, rara vez tocado.Generalmente le brindamos muy poca atención a nuestros pies, sobretodo el hombre. Aqui se nos hacen algunas observaciones que nos hacen reflexionar sobre el buen uso de los zapatos. Aunque para mi gusto el articulo va mas dirigido a los grandes usuarios en potencia como lo son las mujeres. Ya que cuando nosotros adquirimos un par, las mujeres ya compraron 20.

    12/11/2011 18:52


  • azarcox

    EDO. DE MEXICO

    Se dice que los zapatos que estan en los aparadores son ortopédicos pero realemente no lo son, ya que son muy duros y de acuerdo a lo leido eso no es sano. Excelente nota.

    12/11/2011 11:40


  • jrdv48

    También es importante cuando uno va a comprar zapatos, probarse ambos zapatos de los dos pies, pues es muy cierto que no tenemos los dos pies iguales de tamaño, tanto de largo como de ancho del pie y alto del empeine, lo que es cómodo para uno de nuestros pies puede lastimar en el otro, también otro mito es que los zapatos dan de si y solemos comprarlos justos de nuestra medida esperando que con el uso se "aflojen", no siempre sucede así, sobre todo con los materiales plásticos que se usan ahora en la fabricación de los mismos.

    12/11/2011 09:04


  • erikagirl87

    CHIHUAHUA

    yo soy de estatura bajita, y la verdad prefiero usar zapatos comodos (aunque sean bajitos) antes que querer verme "alta"; de igual manera la seguridad de verse bien no tiene nada que ver con los zapatos.

    12/11/2011 04:11


  • alorvi77

    Como siempre excelente texto informativo. Todos los días nuestros pies cargan con todo el peso del cuerpo y encima no les tenemos consideración alguna utilizando zapatos inadecuados...

    11/11/2011 22:06


  • sagytario

    HIDALGO

    ADORO LOS TACONES!! PERO SI DE VEZ EN CUANDO HAY QUE USAR UNOS COMODOS, PARA RELAJAR LOS PIES

    11/11/2011 16:01


  • MALELA

    VERACRUZ

    Me encantan los tacones y para compensar el uso de ellos, intercalo el uso de ellos con zapatillas de medio tacón, sandalias y zapatillas deportivas

    11/11/2011 11:04


  • barbiediaz23

    Yo adoro mis tacones, pero el hecho de moverme en una ciudad con metro me ha forzado a dejarlos en el armario. De los tacones, te pasas a los flats, los planos. ¿qué no puede haber algo intermedio, cómodo y con un lindo diseño?
    Ojalá los diseñadores pensaran más en la comodidad que aporta un zapato aparte de que hacen lucir lindo los pies. Creo que conforme vamos aumentando de edad compras calidad y confort en lugar de moda por una temporada. ¿no creen?

    11/11/2011 02:49


  • Franchezcoly

    Pues son muy padres los tacones......pero como cansan jejej

    07/11/2011 20:29


  • Isicarmen

    Excelente información, como siempre!!! Gracias.

    07/11/2011 20:26


  • Isicarmen

    Excelente información, como siempre!!! Gracias.

    07/11/2011 20:23


  • araselection

    los tacones lucen muy bien en nosotras las mujeres,,,,,pero recuerden que la salud es lo principal..

    07/11/2011 15:56


  • isabeliux

    JALISCO

    Muy buen artículo!!! Gracias

    07/11/2011 11:18


  • conylc45

    NUEVO LEON

    me perece muy buen artículo, muy interesante y buenos tips

    06/11/2011 21:38


  • crazydrago

    EDO. DE MEXICO

    muy buen articulo creo que eso es lo que nos falta , informacion para poder cuidarnos y no solo usar articulos por moda sino por comodidad

    06/11/2011 19:21


  • rossmary1971

    NUEVO LEON

    muy buen el artículo, pero en lo particular yo si uso zapatos altos, porque con, zapatos de tacón las niñas se ven mejor jajajaaja bueno eso dicen los de BRONCO jajajaja

    06/11/2011 15:56


  • rojm

    CAMPECHE

    la verdad es k yo siempre he sabido los problemas k causa el usar tacones demasiado altos, pero la verdad es k no puedo evitar el usarlos, ademas de k se ven tan bien, entre mas alto mas me gustan, jejeje

    06/11/2011 04:53


  • sczf

    CHIAPAS

    Muy buenos consejos, los felicito. Lástima que cada vez salen tacones más y más altos.

    06/11/2011 01:17


  • mariteb

    EDO. DE MEXICO

    Muy buenos consejos, tenemos que buscar tambien la comodidad.

    05/11/2011 20:23


  • erina

    SINALOA

    hace mucho que no uso zapatos altos ni puntiagudos, me costo trabajo acostumbrarme, pero le hice un favor a mis pies y columna, ya que en mi trabajo camino mucho, opte por zapatos bajos de piel, no son muy elegantes pero si muy comodos, al menos no llego aventandolos por la noche como antes.

    05/11/2011 18:16


  • scuiskys

    DISTRITO FEDERAL

    MUY CIERTO , HACE POCO LA AMIGA DE MI HIJA QUE GUSTABA DE USAR TACONES DE HASTA 12 CM. UN DÍA LLEGO CON MULETAS LA PREGUNTA DE TODOS PORQUE? RESULTA QUE EN DONDE ENTRO A TRABAJAR LE PIDIERON USAR ZAPATOS CÓMODOS Y BAJOS YA QUE TENIA QUE VISITAR VARIAS FABRICAS, PUES LLEGO EL MOMENTO QUE SUS PIERNAS,CADERA Y POR SUPUESTO LOS PIES NECESITABAN LOS ALTOS YA ESTABAN ACOSTUMBRADOS A LOS TACONES Y ESTABA A PUNTO DE SUFRIR FRACTURAS POR NO TRAERLOS, AHORA SUFRIRÁ UN RATO PARA ACOSTUMBRARSE A LOS NORMALITOS Y CÓMODOS

    05/11/2011 13:48


  • LESPINOZA

    COAHUILA

    es de suma importancia, considerar los comentarios positivos
    y de beneficio para la salud

    05/11/2011 13:35


  • VValdez

    COAHUILA

    muy importante información....

    05/11/2011 10:49


  • BRAULO

    supongo que es muy buena informacion para las mujeres.
    gracias

    04/11/2011 15:24


  • nimsay

    excelente informacion gracias

    03/11/2011 01:20


  • BONNY

    TAMAULIPAS

    ESO SI...PERO CON ZAPATO DE TACON...LA PIERNAS SE VEN MEJOR...

    02/11/2011 23:00


  • vikinga

    EDO. DE MEXICO

    muy buen articulo

    02/11/2011 21:32


  • puckitha

    QUINTANA ROO

    oralee

    02/11/2011 15:26


  • TeacherIndigo

    DISTRITO FEDERAL

    A mi me encantan las botas!!! Aunque nunca uso tacón demas de 4 cm o 6 cm máximo. Mi problema es que tengo el empeine muy alto y batallo mucho para encontrar zapatos ya que no me entran. Y en cuanto a las zapatillas por el mismo problema practicamente no uso, ya que al quedarme el borde directo sobre el empeine se me entierran y al rato mis pobres piecitos se inflaman y parecen globos pero del empeine hacia arriba!!! Me encano el artículo, y estoy de acuerdo en que los niños pequeños deben andar descalzos (o con calcetines gruesos en estos fías de frio) para que así sus musculos y huesos que apenas estan en desarrollo puedan formarse bien.

    02/11/2011 15:22


  • estrellita

    MICHOACAN

    Excelente, pero, ¡las zapatillas son bellas!!!!!!!!!!!!!

    02/11/2011 02:04


  • ELGENERALISIMO

    HIDALGO

    TIENEN RAZON PERO SON ZAPATOS HECHOS POR UN FABRICANTE Y SOLO NOS VENDEN LOQ UE HACEN SIN TOMAR ENCUNETA MUCHAS COSA

    01/11/2011 22:33


  • PILARR

    EDO. DE MEXICO

    Es cierto, muchas veces sacrificamos moda por comodidad.

    01/11/2011 13:06


  • gaby77

    JALISCO

    Excelente articulo :D

    01/11/2011 12:55


  • Leticia2410

    SINALOA

    BUENOS CONSEJOS, GRACIAS

    01/11/2011 03:12


  • Roshi21

    SINALOA

    Gracias por las recomendaciones

    01/11/2011 02:51


  • ZULMARY

    Teneis toda la razón del mundo, por eso yo uso tacon moderado, y en mi casa siempre uso una sandalia muy cómoda. Porque ahorita somos jovenes y tal vez no vemos las posibles consecuencias de la vanidad, más vale prevenir con nuestra salud en todos los aspectos.

    Gracias por estos consejos muy útiles.

    01/11/2011 02:44


  • roseta

    SONORA

    Muchas personas usan zapatos sintéticos por el costo de estos, pero no ven las consecuencias, en lo personal utilizo la marca flexi, son zapatos cómodos, aunque ultimamente han introducido modelos no muy diferentes a los de inicio.

    31/10/2011 02:51


  • spah04

    B.C. NORTE

    Los pies son el sustento del resto del cuerpo... hay que cuidarlos!

    29/10/2011 02:26


  • mela

    GRACIAS POR ESTOS ARTICULOS, YO LA VERDAD SOLO USO ZAPATOS CON TACON ALTO SOLO CUANDO VOY A UNA FIESTA, ALGO MUY ELEGANTE, EL RESTO DE MI TIEMPO ANDO CON MOCAZINES, SON SUPER VUENOS Y LIVIANOS PARA ANDAR. ME GUSTARIA SABER Q CALZADO RECOMIENDA PARA LOS NIÑOS, Y SI ES CIERTO Q ES BUENO MANTENERLOS DESCALZOS?.

    27/10/2011 22:50


  • morenoleon

    DISTRITO FEDERAL

    muy buen articulo y gracias a Fernand por su información sobre las pieles , los más beneficiados serán nuestros pies.

    26/10/2011 23:15


  • Fernand

    Clínicamente los comentarios son correctos. Respecto a las pieles con que son confeccionados, es importante destacar que en el caso de zapatillas para dama, la mejor piel es la de cabrito que es muy suave. En su caso la piel de cabra, un poco más rígida. En cuanto a los refuerzos entre la piel y el forro, hay materiales bastante flexibles que permiten que el calzado no resulte tan duro. La mujer que quiera estar a la moda, tener confort en los pies y menor humedad, debe elegir que el calzado que va a adquirir este fabricado con los materiales descritos y estar consciente que su precio es mas alto que los fabricados con puros materiales sintéticos. Las marcas con cierto prestigio no son garantía de que en la confección del zapato utilicen pieles, forros, refuerzos y suelas de buena calidad. Con materiales de calidad los tacones altos pueden ser más tolerables. Elijan calzado confeccionado con: Corte Cabrito. Forro Cabrito ó Cabra y Suela de Cuero. Sus pies de lo agradecerán.

    26/10/2011 16:42


  • Nataly

    HIDALGO

    Mmmmm... Muy interesante, yo solia comprarme zapatos bajitos con poquito tacón y la verdad es que cuando no encontraba mi número pues terminaba comprando el zapato apretado (solo por aferrarme a los zapatos) y mis pies terminaban rojos, adoloridos y lastimados por el dia. Torceduras y caías no me faltaban (era muy común en mi). Aprendiendo la lección, ahora aunque me tarde en buscar zapatos adecuados los escojo y eligo detalladamente (digamos que me tomo mi tiempo). Y pues si queremos andar cómodos para movernos más rápido todo el día, deemos utilizar zapatos bajitos con las puntas redonditas. Creenme nuestros pies no los agradecerán..... Saludos!!!

    26/10/2011 15:45


  • MELODY

    SONORA

    Este artículo es tan cierto como que yo personalmente siempre usé zapatillas de punta muy delgada y super altas, por lo cual hoy a la edad de 51 años se me han desarrollado unos tremendos juanetes y no soporto andar con tacón alto ni una hora, no doy un paso sin q me estén doliendo mis pies, ahora batallo para encontrar un calzado cómodo y a la medida, para q lo tomen en cuenta quienes aún están a tiempo. saludos

    26/10/2011 13:53


  • MONTSE

    VERACRUZ

    MUY BUENA INFORMACION :D

    26/10/2011 12:48


  • ALTAGRACIA

    SONORA

    Excelente artículo, hay que tomar en cuenta las recomendaciones por salud, aparte de que un zapato incómodo se refleja en nuestra cara!

    26/10/2011 00:28


  • LZFHC01TE0

    NUEVO LEON

    que buena informacion asi que a cuidar nuestros pies................

    25/10/2011 22:45


  • aireluz

    YUCATAN

    bueno yo pongo zapatos altos pero dependiendo del lugar donde voy y a que voy, la verdad no soy de exajerar en la alturas de los tacones

    25/10/2011 20:28


  • carlota

    NAYARIT

    me gustan mucho los zapatos altos pero tuve un problema por que me los deformaron y pase por una cirugia, ahora cuido mucho el tipo de calzado que compro pero mis pies ya no soportan cualquier molde, por eso los invito a cuidar esa parte tan importante de nuestro cuerpo que nos mantiene de pie todo el dia. saludos!!

    25/10/2011 16:13


  • bettyna

    PUEBLA

    Hay que saber cuidar nuestros pies, como dicen que los niños caminan mejor si lo hacen descalzos. Gracias por la informacion para saber que zapatos usar y como llevar a cabo estos comentarios.

    25/10/2011 14:09


  • ealarcon

    SAN LUIS POTOSI

    Me encantan los zapatos de tacón, pero ya no los puedo usar, ahora uso zapatos cómodos aunque me estén viendo...!!!

    25/10/2011 11:55


  • magdysme

    JALISCO

    Muy buen articulo, yo siempre tengo cuidado con el calzado... nunca uso tacones a menos que algun familiar se case o algo asi (solo como 2 veces al año) prefiero andan con tenis o unos zapatos comodos, eso si cuando me pongo tacones ando como pollo espinao jajaja, pero bueno vale mas cuidar nuestros pies!

    24/10/2011 23:15


  • Nereyda

    TAMAULIPAS

    excelente articulo

    24/10/2011 20:42


  • Nereyda

    TAMAULIPAS

    excelente articulo

    24/10/2011 20:42


  • Aillyn

    que terrible pero eso es muy cierto, encontrare la manera de equilibrar toda esta información ya que a mi me fascinan los tacones.!

    24/10/2011 12:03


  • ABRILSONRIE

    PUEBLA

    Buen día!!!
    Realmente me empezaba a angustiar: no muy alto, no muy plano, no con punta, no angosto, aaaayyyyyy Dios mío, que dificil se torna esto de la elección de un buen calzado, pero buscar lo apropiado, bien lo vale, son tus piecitos. Cuidalos!!!

    24/10/2011 11:46


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belleza, pies, zapatos