Consejos para despertar feliz

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cosmic_janis

JALISCO

ooook
14/02/2013 15:54
nicky

NUEVO LEON

de todos estos consejos el que he hecho es el de escuchar musica un rato en las mañanas, eso me ayuda a motivarme, algunos de los demas los pondre en practica,
aunque creo que eso de besar al gato no lo haria jijijijiji.
26/09/2012 14:01
maesguga

MICHOACAN

interesante y lo practicare!
08/09/2012 15:07
linna

SINALOA

exelente articulo, gracias
01/09/2012 22:05
rojm

CAMPECHE

hooooo muy interesante
07/08/2012 18:36
purriche

JALISCO

muy buenos tips , pondré a funcionar algunos, luego les cuento como me siento por las mañanas.
30/05/2012 19:11
Julia

YUCATAN

los vuelvo a leer y los sigo haciendo.. son muy buenos momentos matutinos....
30/05/2012 13:18
gabylm

SONORA

Que utiles estos consejos, espero practicarlos!!
18/05/2012 18:51
tatilocas

EDO. DE MEXICO

AUNQUE ESTOS CONSEJOS TAMBIEN SON MUY BUENOS, TRATARE DE SEGUIRLOS
04/05/2012 11:27
tatilocas

EDO. DE MEXICO

AL SONAR EL DESPERTADOR (CON UN SONIDO SUAVE) NO LO PIENSO MAS, INMEDIATAMENTE ME METO A BAÑAR, AL SALIR ESTOY MAS RELAJADA Y CON ANIMO
04/05/2012 11:26
pilarin

MORELOS

buenos consejos, yo sigo alguno de ellos, y ademàs me es beneficioso el rezar y agradecer por todo lo que tengo, me va bien durante el dìa para todas mis actividades
02/05/2012 11:04
rossibel

antes de abrir los ojos trato me gusta recordar lo que soñe sobre todo si fue un sueño bonito he comprobado que si lo hago antes de abrir los ojos puedo recordar perfectamente lo que soñe y esto me gusta mucho, hoy por ejemplo me soñe en la playa y puedo aún sentir el movimiento de la arena y el agua en mis pies, es como si de verdad hubiera estado allí. y si acostumbro estirar mis brazos, piernas, cuello y espalda antes de saltar de la cama pero algo muy importante para mí es darle gracias a Dios por el nuevo amanecer.
27/04/2012 09:45
BMALDONADO

Excelentes consejos, me encantaron.
13/04/2012 19:32
lokeron335

JALISCO

muy buen articulo!
08/03/2012 17:16
lokeron335

JALISCO

lo de organizar mis cosas en un pequeño canasto de verdad funciono no batallando buscando como loco mis cosas de ultimo momento !
08/03/2012 17:13
cubanita2012

DESPUES DEHACER LOS GESTOS DE ESTIRAMIENTO AL DESPERTAR, RAPIDAMENTE DIRIJASE A UN ESPEJO Y SONRIA PERO SONRIA DE VERDAD QUE USTE SIENTA QUE SUS 32 MUSCULOS SE PONEN EN FUNCION ,¡¡RIASE ,RIASE A MANDIBULA BATIENTE¡¡ JA,JA,JA,JA,.........JI
07/03/2012 03:58
GRIFITA45

VERACRUZ

EXCELENTES CONSEJOS, POR LO MENOS HAY QUE TRATAR DE HACER UNO CADA DIA HASTA LOGRARLOS TODOS
04/03/2012 15:28
Islavia

Muy buenos consejos los compartire con mi familia para ponerlos en practica. gracias
02/03/2012 14:31
lindasolis

CHIAPAS

MUY BUENOS TIPS. LOS PONDRE EN PRACTICA.
20/02/2012 17:36
Citlalith

SONORA

Esxcelentes consejos. Esta semana los pondré en práctica!!!... :D
29/01/2012 16:44
Citlalith

SONORA

Esxcelentes consejos. Esta semana los pondré en práctica!!!... :D
29/01/2012 16:44
Citlalith

SONORA

Esxcelentes consejos. Esta semana los pondré en práctica!!!... :D
29/01/2012 16:44
Citlalith

SONORA

Esxcelentes consejos. Esta semana los pondré en práctica!!!... :D
29/01/2012 16:44
Citlalith

SONORA

Esxcelentes consejos. Esta semana los pondré en práctica!!!... :D
29/01/2012 16:44
CORITA

DURANGO

GENIAL!!!
19/01/2012 19:47
puckitha

QUINTANA ROO

pero estos tiips me serviran de muchoooo
16/01/2012 16:47
puckitha

QUINTANA ROO

y no se porque
16/01/2012 16:47
puckitha

QUINTANA ROO

jajja asi me pasa ami cuandpo me levantasn me enoja y me despierto molesta
16/01/2012 16:47
PETUNIA

NUEVO LEON

BUENOS CONSEJOS
12/01/2012 15:48
ALTAGRACIA

SONORA

Nada mejor que despertar de manera armonica, con nuestro cuerpo preparado para emprender el dia con energía. Gracias!
09/01/2012 22:30
GEO123

MORELOS

la relajacion es un factor a tomar en cuanta ala hora de realizar las diversas actividades que haremos antes de salir de el hogar y despues de salir de el es muy mportante ya que constantemente se pone a prueba nuesta paciencia, ya sea en el camino, en la escuela , en el trabajo etc.
03/01/2012 22:03
GEO123

MORELOS

el ejercicio antes de empezar nuestras actividades diarias es fundamental para iniciar un bue dìa.
19/12/2011 20:43
RAFA40S

EL PUNTO DE ESTIRAR CADA PARTE DE NUESTRO CUERPO ES LA MEJOR MANERA DE EMPEZAR EL DIA, REALMENTE SIENTES COMO TU ENERGIA EMPIEZA A VIAJAR POR TODO EL CUERPO Y TE HACE LEVANTARTE CON MUCHAS GANAS. TAMBIEN EL TOMAR EL VASO DE AGUA ES UNA EXCELENTE RECOMENDACION, PERO EVITEN QUE SEA AGUA FRIA. EL AGRADECER A LA VIDA TE FORTALECE EL LADO ESPIRITUAL.
29/11/2011 12:38
PETUNIA

NUEVO LEON

BUENOS CONSEJOS
28/11/2011 13:56
aireluz

YUCATAN

buena noticia
25/11/2011 13:30
azully

DISTRITO FEDERAL

por lo general empiezo el día agradeciendo mi salud y la de mis familiares y amigos y pidiendo a Dios amor, abundancia y bendiciones para todo el que lo necesite.
23/11/2011 18:51
marmov

EDO. DE MEXICO

Excelentes consejos, ya qeu no te la pasas pelendo con todos en el día.
21/11/2011 11:50
Carmina057

B.C. NORTE

Otro buen consejo es dar gracias a Dios por un día mas de vida.
12/11/2011 22:58
CRUSY66

MICHOACAN

ESTAN MUY BIEN LOS CONSEJOS
12/11/2011 19:09
josegpegtza32

TAMAULIPAS

Excelentes consejos para levantarnos con muchas ganas y así andar con muy buen humor.
11/11/2011 22:03
F3rr0c4rr1l3r0

DISTRITO FEDERAL

Excelentes consejos, bastante prácticos, saludos.
11/11/2011 19:34
gilin1961

MICHOACAN

Buenos consejos, es común que levantarse a veces es muy difícil, y es optimo despertar bien.
GRACIAS.
11/11/2011 17:26
sagytario

HIDALGO

SI ALGUNOS YA LOS PONGO EN PRACTICA PERO ALGUNOS NO LOS TOMARE EN CUENTA Y SE LOS DIRE A MI FAMILIA
11/11/2011 16:06
Papavic

DISTRITO FEDERAL

El despertar con una sonrisa (a pesar de los múltiples problemas que nos aquejan a todos), es tan importante para tener un día maravilloso. Gracias por el artículo.
11/11/2011 14:46
animitka

Gracias tenía conocimiento de algunos consejos, voy a tomar los que me hacian falta para aligerar la carga y no tener tanto extress, mil gracias por ello
11/11/2011 13:26
mezisabel

PUEBLA

son excelentes tips..y sii resultan
11/11/2011 13:21
alorvi77

El primer pensamiento que tengas al despertar es el que enmarca tu día: Hoy es un excelente día en el que solo cosas maravillosas vivo, escucho, degusto, veo, vibro...
11/11/2011 07:00
irispecora

QUERETARO

Excelente!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
10/11/2011 21:26
irispecora

QUERETARO

Excelente!!!!!!!!!!!!!!!!
10/11/2011 21:24
Orquidealuna

ESTOY TOTALMENTE DE ACUERDO CON HUGO ROMERO, PERO TAMBIEN PIENSO QUE A NOSOTROS NOS CORRESPONDE PONER DE NUESTRA PARTE PARA CUIDARNOS Y PROCURARNOS, FINALMENTE NUESTRO CUERPO ES TEMPLO DEL ESPIRITU SANTO Y DEBEMOS CUIDARNOS Y AMARNOS PARA PODER CUIDAR Y AMAR A LOS QUE NOS RODEAN SOBRE TODO NUESTRA FAMILIA
UN SALUDO Y GRACIAS POR TAN VALIOSA INFORMACION TRATARÉ DE PONERLA EN MARCHA.
SALUDOS
10/11/2011 14:48
Rosen

DURANGO

Excelentes recomendaciones. Sí, la buena actitud es determinante para tener un mejor día.
10/11/2011 14:08
GEO123

MORELOS

UNA COSA QUE AYUDARA BASTANTE ES DORMIR MINIMO 8 HORAS. FELICES SUEÑOS.
10/11/2011 12:44
hugo-7romero

LO MEJOR QUE PUEDE HACER UNA PERSONA ES DESCANSAR EN EL SEÑOR JESUCRISTO, VIVE HOY COMO SI FUERA TU ULTIMO DIA, Y NO TE ENOJARAS COMO LO HACES HABITUALMENTE, TE RESULTARA PERDONAR MAS FACILMENTE, PENSARAS EN ESTAR MAS TIEMPO CON TU FAMILIA QUE EN TU TRABAJO, Y CUANDO VEAS A TU ALREDEDOR LE DARAS GRACIAS AL CREADOR DEL CIELO Y DE LA TIERRA POR LAS BENDICIONES DE CADA DIA, SE FELIZ, Y QUE DIOS TE BENDIGA!
09/11/2011 22:23
Rossye

ASI ES AMIGOS UN DIA COMIENZA, EN CUANTO ABRIMOS NUESTROS OJITOS, PORQUE GRACIAS A DIOS NOS ESTA DANDO LA OPORTUNIDAD DE VIVIR UN DIA MAS , QUE TENGAN UN EXCELENTE DIA.
09/11/2011 14:04
guval2011

ESCUCHAR MUSICA DE CAMINO AL TRABAJO Y SI SE PUEDE DURANTE EL TRABAJO,HACE PASAR EL DIA SIN QUE TE DES CUENTA. LA MUSICA ES MI TERAPIA DE SIEMPRE Y ME FUNCIONA.
09/11/2011 13:48
Jaden

un buen dia comienza con una buena noche, y nada como un delicioso café colombiano recien preparado, para empezar el dia, tomandoselo en el balcon, suave y despacio, mientras le damos gracias a Dios por todas las cosas que tenemos en la vida, y sin quejarse por las que no tenemos.
09/11/2011 12:45
mtorres2

Muy bueno, voy a tratar de hacer algunas cosas que me hacen falta de estos consejos
09/11/2011 10:49
darc19

EDO. DE MEXICO

si es muy bueno eso marco
09/11/2011 03:46
Marco_nika

También es muy bueno hacer el amor!!
09/11/2011 01:33
cuervo0762

mi actividad preferida durante las mañanas es levantarme un poco tarde, pero estoy dispuesto acambiar aunque a veces la actitud lo es todo
09/11/2011 00:13
sandra1

De ahora en adelante me llevare de sus recomendaciones. Debo decirles que desde que comienzo el dia estoy oyendo musica. Gracias por sus consejos.
08/11/2011 23:24
RGMolina

Definitivamente estas son buenas estrategias para comenzar mejor el día, en alguno de los comentarios que leí mas abajo hicieron que recordara que de soltera siempre tenia música durante el baño y era relajante, ahora lo he dejado de lado, tendré que retomarlo!! :D saludos!
08/11/2011 14:55
JORGEVAS

Empesare con este dia, mas lo de acercarnos a nuestros hijos y darles un abrazo de buen dia, lo he pasado por alto mucho tiempo y es tiempo de retomar. Algo sencillo pero muy reconfortante
08/11/2011 14:30
nadiaortiz

Siempre que despertemos de buen humor podremos tener un día exitoso, suerte a todos
07/11/2011 23:35
DAGAMAAR

ZACATECAS

ME PERECEN MUY BUENOS LOS CONSEJOS, LOS COMENTARIOS AL PIE SON ENRIQUECEDORES. Y PRIMERO QUE NADA AL ABRIR LOS OJOS HAY QUE DAR GRACIAS A DIOS POR PERMITIRNOS ABRIRLOS Y POR ENTREGARNOS A UN NUEVO DÍA Y PODER VER NUEVO AMANECER. . . . . . GRACIAS SELECCIONES!!!!!
07/11/2011 19:09
araselection

excelentes consejos, utilizando estos puntos tendremos un muy buen dia,
07/11/2011 16:06
ppmaced

PUEBLA

Muy bueno
07/11/2011 15:22
ucumcab

GUERRERO

Excelentes sugerencias...
07/11/2011 13:48
juanpablo333

TABASCO

muy cierto
07/11/2011 01:23
drekhen

NUEVO LEON

excelentes consejos
06/11/2011 02:33
Isicarmen

¡Magníficos consejos!! Gracias.
05/11/2011 20:03
emiliarubio

SONORA

Muchas gracias por los consejos, me gusta despertar con el aroma del café recién preparado
05/11/2011 10:51
larisa

B.C. NORTE

para mi es un gran placer despertar a mis hijos cantandoles suavemente y acariciandolos
paso entonces anunciarles el desayuno que de seguro les abrira el apetito y el deseo de comenzar bien la mañana.
04/11/2011 21:08
LESPINOZA

COAHUILA

deseo un buen dia a todos
" bendiciones de luz "
04/11/2011 13:54
betokike

Y siempre ser grato, por todo lo vivido incluso el error, de eso tambien se aprende.
02/11/2011 17:05
puckitha

QUINTANA ROO

ami me pasa aveces me despierto enojada
02/11/2011 15:20
estrellita

MICHOACAN

Me encanta la idea del estiramiento. Gracias.
02/11/2011 01:58
sammi260589

GUANAJUATO

Yo no lo hago pero apartir de hoy pondre en practica todos estos puntos!! (=
01/11/2011 13:55
epifania

B.C. NORTE

Aunque, algunos ya lo sabemos ocupamos leerlos de nuevo para revisar q estamos dejando de hacer por la rutina o el sueño tempranero
31/10/2011 12:46
ZULMARY

Me parecen consejos muy prácticos, algunos ya los aplico, como el realizar ejercicio por las ma;anas, es mas eficiente ya que te proporciona como que mas energía que necesitaras el resto de tu día.
31/10/2011 03:45
NiceSlow

Muy necesario.
31/10/2011 00:30
BRAULO

muchas gracias por sus buenos consejos.
31/10/2011 00:16
mariju

YO TENIA DESPERTARES HORRIBLES CON UNA MIGRAÑA QUE ME ARRUINABA EL DIA HASTA QUE UNA AMIGA ME DIO UNA RECETA CONTRA EL DOLOR DE CABEZA Y ME GUSTARIA PARTICIPARSELAS SI PADECEN ESTE MAL... LICUAR EL JUGO DE 15 LIMONES, 7 DIENTES DE AJO, UNA CEBOLLA MORADA Y UNA MANZANA ROJA... AL LICUARLO CON UN VASO DE AGUA SE FORMA UN LITRO MAS O MENOS. COLOQUENLO EN UN RECIPIENTE DE 4 LITROS Y LLENEN DE AGUA EL FALTANTE. TOMAR UN VASO ANTES DE CADA COMIDA POR TRES MESES Y ADIOS MIGRAÑA....
29/10/2011 21:59
azarcox

EDO. DE MEXICO

Realmente se necesita interés y práctica. Buen dia.
29/10/2011 13:54
spah04

B.C. NORTE

Despertar al lado del ser amado!... Hay muchas razones para ser feliz! Todo es cuestión de actitud.
29/10/2011 02:24
ponclauros

NUEVO LEON

Estoy muy de acuerdo con el comenario que aparece más abajo escrtito por alguien que se hace llamar "bellarosa 0236 del Distrito Federal" , ya que al espertar debemos dar gracias a Dios por el nuevo día que tensmos la oportunidad de vivir, ya que como todos sabemos, lo único seguro que tenemos en la vida es que nos vamos a morir, por lo que si se nos da un día más, debemos alegrarnos además por todo lo que tenemos, ya que aunque a veces nos paezcan pocas cosas, hay muchos en nuestro México, no se diga en el mundo, que ya quisieran tener aunque sea la decima parte de lo que tenemos, ya sea de salud, de bienes, de amigos, de felicidad, de fe, de tranquilidad, etc. Cada día es una nueva oportunidad de comenzar una nueva vida llena de alegría, de esperanzas y de nuevos propósitos.
28/10/2011 20:29
agamaster

VERACRUZ

aunke no tenga espacio en esta su casa, 30 minutos de bicicleta frente al televisor de la sala viendo noticias es buena opcion.
28/10/2011 10:38
bellarosa0236

DISTRITO FEDERAL

Estimados todos , reciban un saludo hoy es mi primer dia como suscriptora de Selecciones, me encanta, y quiero comentarles que cada vez que se levanten, antes que nada dar gracias a dios por habernos despertado y ser nosotros mismos, porque mientras dormimos nuestra alma sale, sueña, viaja, por eso es importrantante, dar gracias a dios que estamos viendo la luz y vayanse a lavar las manos esto es porque cuando dormimos y soñamos nos llenamos de energia al momento de despertar aun tenemos canales abiertos y el agua nos ayuda a cerrar eso que se quedo de nuestro dormir, no olviden tomar agua y a mi me ha ayudado mucho esta frase lo lei en metafisica" ESTE DIA TODO SALDRA BIEN, TENDRE SALUD, MIS SEMENJANTES ESTARAN BIEN, YO ESTARE BIEN, EN ARMONIA PARA TODOS, DE ACUERDO A LA VOLUNTAD DIVINA, BAJO LA GRACIA DE DIOS PERFECTA, GRACIAS PADRE QUE ME HAS ESCUCHADO" y les aseguro que tendran un excelente dia.
pasenla bien saludos.
27/10/2011 18:27
poseidon

EDO. DE MEXICO

Excelentes consejos, algunos de ellos ya los practico, los demás iniciare su aplicación.
27/10/2011 18:26
Roshi21

SINALOA

Mi primer pensamiento es agradecer a Dios y eso me da la enrgía que necesito para todo el día
27/10/2011 02:45
BONNY

TAMAULIPAS

uy..yo siempre me levanto de la cama y doy un brinco...sus consejos son interesantes.. los probare.
27/10/2011 00:19
ghgs_94

Lo pondré en practica... ¡Gracias! : )
26/10/2011 23:26
OZILBARBOSA

MICHOACAN

En lo personal he tratado de estirar lo mas posible los musculos de mi cuerpo antes de levantarme, y me ha servido para relajarme; y en el baño siempre trato de tener musica para que sea mas ameno ese momento!!!!!

hay que disfrutar de la vida!!!
26/10/2011 20:28
nimsay

ah llevarlos a cabo y ser muy FELICESSSSSSSSSSSS
26/10/2011 16:30
vicmega

VERACRUZ

ecxeletes comentarios p tomarlos en cuenta siempre, gracias por darlos a conocer.
26/10/2011 02:03
ALTAGRACIA

SONORA

Totalmente de acuerdo con estos interesantes consejos, a tomarlos en cuenta para disfrutar la vida de manera armónica!!!!
26/10/2011 00:32
LIMONCITO

no barazo no, perdon quise decir abrazo, muchos abrazos!!! me relajare a la hora de escribir jajaja
25/10/2011 13:01
LIMONCITO

en lo personal me parece muy buen consejo, a mi me cuest mucho trabajo que se levante mi pequeña de 10 años, pero buen tip me han dado... desde mañana le dare un fuerte barazo y espero que eso le motive mucho!!!
25/10/2011 13:00
pedroperez

VERACRUZ

esas recomendaciones estan excelentes gracias.
25/10/2011 12:29
Anvia27

CHIAPAS

lista para tomarlos en cuenta........
25/10/2011 10:36
rOmii

CHIHUAHUA

Buenisimos consejos :) a mi no me puede faltar mi cafe mañanero para un perfecto dia y en la noche antes de acostarme, un te de 12 flores (anti-ansiedad) para una noche descansada
25/10/2011 03:46
tito1

TABASCO

Les recomiendo comer un guineo una hora antes de acostarse, para dormir como bebe
24/10/2011 21:00
JefeCano

PUEBLA

EXCELENTE A QUIEN NO LE DA FLOJERA LEVANTARSE DESPUES DE UNA NOCHE RELAJANTE O SOMNOLIENTA; LO UNICO QUE FALTO ES EL DE ENCOMENDARSE CADA QUIEN A SU DIOS, LO ESPIRITUAL TAMBIEN ES AMOR.
ARRIBA CORAZONES Y NO PRETEXTOS.
24/10/2011 20:23
BRAULO

buenos consejos, hay que llevarlos a cabo.
gracias
24/10/2011 17:14
mar99_63

el levantarse de buen animo y sobre todo con buen humor hace ke el dia te sea benefico, te salen las cosas bien pero en cambio cuando te levantas con toda la flojera del mundo el dia no te rinde, te la pasas de mal humor y cosas por el estilo... por eso cada mañana hay que levantarse positivo aunque el dia te pinte que va a ser pesimo...
24/10/2011 15:07
mary_54

Muy buen articulo, y las sugerencias no son tan descabelladas, solo es cuestion de llevarlo a cabo con constancia para hacerlo un habito
24/10/2011 13:47
Aillyn

interesante.!
24/10/2011 13:01
mariteb

EDO. DE MEXICO

Excelentes consejos aunque un poco difícil realizarlos todos :)
24/10/2011 00:24
Nereyda

TAMAULIPAS

Buenos consejos pero desgraciadamente en lo personal me levanto con el tiempo justo para irme al trabajo sin embargo lo intentare.
23/10/2011 22:41
PILARR

EDO. DE MEXICO

Y sobre todo, agradecer a Dios por lo que tenemos.
23/10/2011 22:14
tauro

me gusto mucho el reportaje gracias
23/10/2011 17:10
Fuentes

Muy buenos consejos para tener un buen dia :)
23/10/2011 17:09
GELA

SÓLO FALTÓ EL TIP ESPIRITUAL...!
23/10/2011 12:49
cparis7

Excelente comentario. Tambien ayuda la armonía reinante en el hogar, esposa e hijos cariñosos y lo más importante agradeciendo a DIOS la luz de un nuevo día.
23/10/2011 09:38
pisicOpatha

MORELOS

Si una activadad positiva para que todo salga muy bien!
22/10/2011 19:06
Elsolnaciente

OAXACA

Me late chocolate, basta solamente una actitud positiva em la mañana para sentirnos bien todo el dia.
22/10/2011 10:08
ponclauros

NUEVO LEON

Excelentes consejos todos. Por supuesto que lo mejor de todo es ponerlos en práctica. Esto es cuestión de practicarlos todos los días pra hacerlos como una necesidad, al igual que tenemos la necesiad de comer y dormir. Faltaría añadir el concepto de la meditación, es decir, entrar en contacto con uno mismo, con el inconsciente y con el Ser Superior que está pendiente de cada uno de nuestros actos.
Sañudos.
21/10/2011 18:39
rojm

CAMPECHE

muy buenos consejos, hay muchos que intentare, gracias
21/10/2011 16:58
LZFHC01TE0

NUEVO LEON

que buenos consejos ahora manos a la obra..................
20/10/2011 22:40
MELODY

SONORA

que buenas estrategias, la verdad todas me gustan, hasta las de besar a mis mascotas, yo si los amo, los besuqueo todos, son los bebés de casa, pues ya no hay , gracias
20/10/2011 17:15
curiosa

MICHOACAN

eso de besar hasta el perro no se me da, quiero mucho a mi perro pero no tanto
19/10/2011 19:49
curiosa

MICHOACAN

eso del ejercicio si es verdad, el cuerpo le gusta y ya no cuesta tanto levantarse ya que cuando es la hora hasta le ganas al despertador, pero eso si si no le haces caso, ten por seguro que querrá quedarse ahi todo el dia. jijiji
19/10/2011 19:48
bettyna

PUEBLA

Muy buenos comentarios para empezar bien el dia, los cuales hay que seguir dia a dia, para despertarse con mas ganas y tener el mejor dia. Gracias por esta informacion.
19/10/2011 14:40
ABRILSONRIE

PUEBLA

Buenisimos tips!!!! Ahora aterrizarlos, en practica, y sin duda mejoraremos nuestro despertar
waking up happy!!! : )
19/10/2011 14:36
yajairapoma

A ponerlo en prácticaa!!!!!
19/10/2011 14:29
CUACOA

QUE BUENA NOTA SIN DUDA ALGUNA
19/10/2011 12:14
erina

SINALOA

me encanto la nota, muchas de estas cosas las hago, pero a veces el estres me hace perder la linea de la razon y la disciplina, aunque yo sola me jalo las orejas para regresar a lo mismo por el bien y la salud mental mia y de mi familia.
19/10/2011 02:55
Leticia2410

SINALOA

Lo pondre en practica, muy buen articulo
19/10/2011 01:29
mariajose

ay si despertarme en las mañanas es un fastidio pero bueno a veces me da flojera levantarme pero felizmente tengo buenos tips
18/10/2011 19:59
magdysme

JALISCO

Siempre cuesta trabajo levantarse y mas cuando hace frio jijiji, buenos tips para activarnos en las mañana!
18/10/2011 12:42
Julia

YUCATAN

Muy buenos consejos y ademas sanos para mejorar nuestra salud, sobre todo las mamás que siempre estamos corriendo por las mañanas, al grado de volverlo una rutina, muy cansada por cierto....
18/10/2011 09:48
marco683

PUEBLA

:P
18/10/2011 02:21
NALYCHUY

SONORA

Iniciare la semana con estos consejos gracias
17/10/2011 23:50
morenoleon

DISTRITO FEDERAL

que buenos consejos para tener mejores mañanas
17/10/2011 23:16
fanthomjeds

EDO. DE MEXICO

SON UNAS EXCELENTES RECOMENDACIONES, PAR UN BUEN COMIENZO DEL DÍA, Y SI DAN RESULTADO, Y NO HAY NADA COMO DISFRUTAR DE UN BUEN BAÑO POR LAS MAÑANAS
17/10/2011 22:11
MONTSE

VERACRUZ

MUY BUENAS RECOMENDACIONES
17/10/2011 13:42
ealarcon

SAN LUIS POTOSI

Excelentes tips, que rico despertar así y no a las carreras para el colegio
17/10/2011 10:24