Secretos para un cabello sano

Mantener una cabellera abundante y sana puede resultar difícil.
  • Secretos para un cabello sano

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Por María Barillaro Foto:Ingimages

1.  Protege tu cabello de los aparatos de belleza  térmicos

Si vas a utilizar productos que exponen tu cabello regularmente al calor, asegúrate de aplicar primero un protector para tu cabello contra el calor. Los productos que contienen ingredientes como Jalea Real o vitamina B5 cubrirán tu cabello para protegerlo del daño a la vez que lo acondicionan y reparan del daño previo.

2.  Protege tu cabello del sol

En el verano, escuchamos mucho acerca de proteger nuestra piel del sol pero no mucho acerca de proteger nuestro cabello. Mientras los efectos del sol en el cabello no son un peligro para la vida, sí pueden provocar resequedad, que se vuelva quebradizo y luzca pálido. Busca champús, acondicionadores y acondicionadores sin enjuague que ofrezcan protección solar y ultravioleta  para prevenir la deshidratación excesiva del cabello.

3.  Usa los peines y cepillos adecuados

Asegúrate de utilizar un peine sólo cuando tu cabello está húmedo. Peinarte con el cabello seco con un peine en vez de un cepillo romperá el pelo debido a que, por ser rígido, se atorará en las puntas partidas.

4.  Deja que tu cabello caiga

Si te amarras frecuente tu cabello, tal vez quieras considerar cambiar la rutina. Mantener tu cabello amarrado fuertemente hacia atrás puede dañarlo porque el cabello está siendo jalado de una manera antinatural. Además, el acto de poner y quitar una banda elástica puede provocar que se quiebre.

5.  Evita la amoníaco

El amoníaco se encuentra típicamente en los tintes permanentes para el cabello, que son comúnmente utilizados. El amoníaco puede dejar el cabello seco y las puntas abiertas. En el último par de años, los tintes permanentes y semi-permanentes sin amoníaco se han ido colocando en el mercado. Si puedes, utiliza un tinte sin amoníaco para proteger tu cabello del daño.

6.  Deja que tu cabello se rebele

No es un secreto que las mujeres con cabello lacio quieren un cabello chino y viceversa. Mantener tu cabello chino o lacio de manera antinatural puede dañarlo ya que requiere calor excesivo y muchos productos para lograrlo. Para mantener tu cabello saludable y brillante, evita forzar a que tu cabello se desvíe frecuentemente de su estilo. Guárdalo solamente pata las ocasiones especiales. En moderación te ocasionará menos daño.


  

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  • Mariamontserrat

    Hola!!! gracias por vuestras recomendaciones, de verdad que me han servido muchísimo porque estoy siguiendo tus consejos al pie de la letra y aparte me estoy ayudando con el Tratamiento de Pelo de Aceite de Argan Moroccan Pro Naturals que me recomendó mi peluquero y hasta la fecha me va genial. Por otro lado tienes mucha razón, las rizas queremos el pelo liso y las del pelo liso lo quieren rizado, en fin que dilema, de igual manera gracias por vuestros consejos, besos :)

    17/11/2012 11:40


  • mela

    Excelente lo voy a llevar en practica ya q las recomendaciones q dieron no las llevo a cabo, gracias, a cuidar el cabello.

    08/11/2012 23:38


  • ecoeco

    DISTRITO FEDERAL

    gracias

    30/09/2012 21:43


  • nicky

    NUEVO LEON

    excelente!!!

    25/09/2012 16:03


  • millaramirez

    ZACATECAS

    Buenas recomendaciones!

    16/09/2012 20:00


  • linna

    SINALOA

    exelente informacion, gracias.

    03/09/2012 15:27


  • patyn

    EDO. DE MEXICO

    GRS

    25/08/2012 19:56


  • StarLet

    El cabello es otra parte del cuerpo que te indica tu cuidado nutritivo con tigo mismo por lo que solo tendras que cuidartelo bajo las normas esteticas que se te demanden

    10/07/2012 14:22


  • GEO123

    MORELOS

    si no elejimos adecuadamente un cepillo no importara cuan beno es tu shampo ya que estaras maltratando tu cabbelo de inicio.

    24/06/2012 19:57


  • Dova

    COAHUILA

    yo lo tengo chino y antes lo planchaba mucho.. pero despues de que mis hermanos y mis papas se preocuparan por el daño que le hacia a mi cabello decidi ya no plancharlo... aunque de vez en cuando no esta mal cambiar de look ;D

    19/06/2012 12:44


  • kenias

    muy bueno tips

    16/05/2012 20:12


  • YARIELA

    Yo no puedo dejar mi cabello al natural porque se "esponja" mucho, asi que tengo que recogerlo o alaciarlo.

    03/04/2012 16:11


  • zenitram

    NUEVO LEON

    Cierto es bueno de vez en cuando consentir el cabello ya que regularmente por el ajetreo diario esta atado con una liga o bien con pinzas, a mi en lo personal se me cae demasiado probare mantenerlo suelto a ver si mejora la situacion. Gracias por las sugerencias.

    27/03/2012 17:47


  • marjose

    MUY BUENOS CONSEJOS, SON UTILES GRACIAS

    27/03/2012 12:31


  • Nereyda

    TAMAULIPAS

    Debemos cuidar nuestro cabello

    09/03/2012 23:08


  • lindasolis

    CHIAPAS

    Seguire los consejos para que mi cabello se vea hermoso.

    08/03/2012 15:24


  • ALMA_RAMIREZ

    HIDALGO

    ahora si cabello lindooo

    04/03/2012 18:50


  • giho

    TABASCO

    BUEN CONSEJO,GRACIAS

    28/02/2012 02:56


  • CHEPINITA

    tengo entendido que unos buenos tratamientos con aceite en las puntas son buenos para ayudar a la resequedad, comentaban en una revista que las modelos un dia antes de un desfile de modas, ellas usan un aceite especial de coco y se lo untan en el cabello se lo lavan y al dia siguiente su cabello queda muy brillos y dócil pruebenlo yo lo he hecho y me gusta el resultado pero debe de ser de preferencia en las puntas no en el cuero cabelludo!!

    23/02/2012 11:12


  • giho

    TABASCO

    buena informacion, gracias

    18/02/2012 20:48


  • anel1611

    TAMAULIPAS

    espero q eso ayude a mi cabello, es un desastre

    13/02/2012 23:33


  • Normalba

    COAHUILA

    GRACIAS, UN ARTICULO DE MUCHA AYUDA, COMO GUIA A SEGUIR

    10/02/2012 14:23


  • pisicOpatha

    MORELOS

    muy buen articulo :D

    31/01/2012 18:10


  • Rosoly

    DISTRITO FEDERAL

    Buenos consejos =)

    25/01/2012 14:54


  • puckitha

    QUINTANA ROO

    encerio yo 2 vesc me e pintado mi cabello y esta seco y las puntas abiertas y no me guusta pero ...ahora que leii esto ya no me lo pintare..gracias por la nota ,mesirvio mucho graciiias

    13/01/2012 18:15


  • puckitha

    QUINTANA ROO

    encerio yo 2 vesc me e pintado mi cabello y esta seco y las puntas abiertas y no me guusta pero ...ahora que leii esto ya no me lo pintare..gracias por la nota ,mesirvio mucho graciiias

    13/01/2012 18:15


  • roseta

    SONORA

    Años atrás,algunos, claro. La mujer se cuidaba mucho mejor el cabello, le daba más atención con tratamientos, hoy en día esto se ha perdido a causa del tiempo de trabajar.

    13/01/2012 01:48


  • lucy86

    excelente, gracias

    04/01/2012 17:50


  • mandala

    EDO. DE MEXICO

    mi cabello es lacio y me encanta, lo malo es que tengo muy poco, habra algo que hacer para que me crezca mas cabello?

    03/01/2012 23:06


  • NormaRuth

    B.C. NORTE

    En verdad en epoca de invierno es importante tomar precausiones en el cuidado de nuestra piel y de nuestro cabello. Muy buen artículo.
    saludos

    19/12/2011 20:08


  • Anvia27

    CHIAPAS

    buenarticulo...... grax

    17/11/2011 12:41


  • Rosita3069

    vale la pena seguir esos consejos para tener un cabello sano y saludable

    17/11/2011 10:50


  • Anvia27

    CHIAPAS

    muy buenos tips...gracias

    09/11/2011 11:45


  • araselection

    el tener tanto un cabello saludable como una buena piel, habla de nuestra alimentacion por que no empezamos por alimentarnos sanamente y con estos muy buenos consejos tendremos y cabello maravilloso..

    07/11/2011 16:03


  • PILARR

    EDO. DE MEXICO

    muy buenos consejos, sobre todo el usar tinte sin amoniaco

    04/11/2011 20:59


  • carlota

    NAYARIT

    Un cabello sano se ve hermoso y si a veces hay que dejarlo que se acomode como quiera y una luce simplemente diferente y con un poco de vinagre de manzana diluido en agua, como ultimo enjuague, hace que el pelo brille.

    31/10/2011 21:44


  • ZULMARY

    QUIERO QUE MI CABELLO NO ESTE OPACO, APARTE DE TODOS ESTOS BUENOS CONSEJOS, ALGUIEN PUEDE APORTAR ALGO MAS?

    31/10/2011 03:59


  • ascvi

    Es una buena nota, es importante que tengamos en cuenta que al igual que la piel nuestro cabello necesita atención y cuidados, es anti estético ver un cabello con puntas abiertas y sin brillo. Ojalá saquen más notas de cómo evitar se maltrate y tratamientos para evitar las puntas abiertas y la caída.

    18/10/2011 11:41


  • mariajose

    pilar para tener un cabello que brille naturalmente puedes hecharte palta o chocolate derretido
    suerte!

    14/10/2011 15:16


  • mariajose

    hay como siempre selecciones me brinda algo nuevo tambien escuche que es muy bueno para las castañas el chocolate fondant derretido en el pelo y tambien es muy bueno para el rostro

    14/10/2011 15:15


  • bettyna

    PUEBLA

    Que buenos consejos, ademas de estos tips, hay que manterner el cabello saludable, lavarlo todos los dias. Gracias por estos comentarios.

    14/10/2011 13:28


  • kamoce

    OAXACA

    muchas gracias por los consejos nos sirven de mucho sobre todo a las mujeres jejeje

    13/10/2011 16:32


  • ealarcon

    SAN LUIS POTOSI

    Gracias por los consejos..!!!

    13/10/2011 10:22


  • guady66

    Buenos Aires

    ME GUSTARON LOS CONSEJOS,ALGUNOS YA CONOCIDOS,PERO IGUALMENTE SALUDABLE RECORDARLOS.!

    12/10/2011 19:47


  • puckitha

    QUINTANA ROO

    Que excelentes secretos!!!*--* gracias

    12/10/2011 10:38


  • estrellita

    MICHOACAN

    Muy buen artículo.

    12/10/2011 01:32


  • PILARR

    EDO. DE MEXICO

    Alguien que me de un consejo para que el cabello brille, gracias

    09/10/2011 23:03


  • spah04

    B.C. NORTE

    Nunca estamos conformes con lo que naturalmente tenemos, las lacias lo quieren chino, las de cabello chino lo quieren lacio. Ironías de la vida.

    08/10/2011 14:12


  • Maritere

    Yo tengo el cabello chino siempre se ve maltratado por que no se arreglarmelo, me gustaria saber como definir los rizos y que duren por que siempre se me esponja horrible.. unos consejitos mas por favor para este tipo de pelo..

    07/10/2011 13:01


  • carloscancela55

    VERACRUZ

    buenos tip y puedo agregar al comentario de licen que si no tiene aceite de oliva puede ser mayonesa,yo no lo he hecho pero mi hermana si y si le ha resultado
    saludos desde la bella xalapa

    06/10/2011 14:57


  • Aillyn

    estan muy buenos esos tips hay que tomarlos en cuenta muy en serio ;)

    06/10/2011 10:26


  • Licen

    MUY BUENOS CONSEJOS.
    YO LES SUGIERO TAMBIÉN PONERSE EN EL PELO SEMANALMENTE, LO SIGUIENTE:
    1 AGUACATE MADURO, 1 HUEVO, 2 CUCHARADAS DE ACEITE DE OLIVA EXTRA VIRGEN, 1 CUCHARADA DE JUGO DE LIMÓN. LICUARLO TODO MUY BIEN Y DEJARLO DURANTE MEDIA HORA EN LA CABEZA CUBIERTA CON UN GORRO PLÁSTICO Y DESPUÉS ENJUAGAR MUY BIEN Y LAVARSE EL PELO. NOTA EL AGUACATE ES PARA LAS QUE TIENEN CABELLO OSCURO.

    06/10/2011 00:54


  • marco683

    PUEBLA

    :P

    05/10/2011 03:15


  • MONTSE

    VERACRUZ

    EXCELENTES TIPS. MAS PORQUE TENGO EL CABELLO LARGO

    05/10/2011 00:24


  • samzb1

    EDO. DE MEXICO

    Son muy buenos consejos para mantener mi cabello ideal y perfecto los llevare a la practica.

    04/10/2011 16:08


  • julior

    Los consejos son de vital importancia para personas como yo, que paso muchas horas expuesto al sol en la práctica de mi deporte. Los pondré en práctica inmediatamente.

    03/10/2011 07:35


  • elunico

    GUANAJUATO

    los consejos son muy buena opcion para mantener el cabello en perfecto estado muy bueeeeno

    01/10/2011 14:41


  • estrellita

    MICHOACAN

    excelentes consejos.

    29/09/2011 16:00


  • gaby77

    JALISCO

    escelentes consejos la verdad si necesito ponerlos en practica :D

    29/09/2011 13:05


  • Amp-Lop

    GUANAJUATO

    MI CABELLO ES CHINO Y CREO QUE SOY UNA DE LAS POCAS PERSONAS QUE NO LO QUISIERA TENER LACIO, QUISIERA QUE TRATARAN LA CAIDA DEL PELO QUE CONSEJOS SEGUIR PARA NO QUEDAR SIN PELO

    28/09/2011 13:30


  • marco683

    PUEBLA

    excelentes consejos...!! :P

    28/09/2011 04:18


  • Nereyda

    TAMAULIPAS

    Igual si uno se pinta el cabello cada ciertos meses debe dejarlo descansar para evitar cabello con puntas abiertas y quebradizo.

    27/09/2011 21:21


  • MELODY

    SONORA

    Muy buenos consejos, yo personalmente evito cualquier producto o práctica q dañe mi cabello, no lo cuido con tratamientos costosos, solo lo cuido de maltratarlo, Saludos

    27/09/2011 17:54


  • mdshd51

    DISTRITO FEDERAL

    Son muy buenos consejos,hay que ponerlos en práctica.

    27/09/2011 15:49


  • mdshd51

    DISTRITO FEDERAL

    Son muy buenos consejos,hay que ponerlos en práctica.

    27/09/2011 15:49


  • carlota

    NAYARIT

    Es verdad hay que dejar el cabello que se rebele un poco. Yo peino mi cabello sin forzarlo al lado contrario que quiera estar y siempre recibo buenos comentarios de mi peinado, no hay que pelearse con el. Suerte!!

    27/09/2011 15:28


  • leoncito4

    ZACATECAS

    tengo cabello de estropajo arriba de los hombros por eso lo peino hacia atrás con un kilo de gel para mantenerlo en su lugar, cuando lo lavo con acondicionadores se me cae bastante, entonces pasense una receta por favor

    27/09/2011 15:06


  • dacelgri

    OAXACA

    Me parece muy buenos sus consejos gracias.

    27/09/2011 14:58


  • Leticia2410

    SINALOA

    GRACIAS BUENOS CONSEJOS

    27/09/2011 02:12


  • Leticia2410

    SINALOA

    BUENOS TIPS

    27/09/2011 02:11


  • Yafte888

    MICHOACAN

    gracia, yo no cuido mi cabello como deberia, pero estos tips los voy a poner en practica

    26/09/2011 23:37


  • Anaery

    Excelente, debemos amar y cuidar nuestro cabello sea chino o lacio, y por experiencia confirmo por querer dejar de ser china, casi me quedo calva. Amemos y cuidemos nuestro cabello es el marco de nuestro rostro.

    26/09/2011 18:47


  • miluna27

    PUEBLA

    El cabello tambien es simbolo de buena presentación.
    Gracias por los consejos.

    26/09/2011 16:19


  • miluna27

    PUEBLA

    El cabello tambien es simbolo de buena presentación.
    Gracias por los consejos.

    26/09/2011 16:19


  • drogo

    El cabello es el marco de mi rostro y muy importante para mi buena presentación, gracias por los consejos.

    26/09/2011 12:48


  • Anvia27

    CHIAPAS

    k buen articulo gracias ...........

    26/09/2011 11:29


  • diana_gr

    COAHUILA

    muy buenos consejos!!

    26/09/2011 04:35


  • SAILOR

    CHIHUAHUA

    que horror todo eso se lo hago a mi cabello con razon!!!!!! buenos tips!!!

    23/09/2011 19:15


  • erina

    SINALOA

    gracias mi cabello siempre ha sido un problema, tengo roles grandes y batallo mucho siempre lo tengo recojido, no me lo puedo soltar porque parezco leona, voy a tomar estos tips para mejorarlo.

    23/09/2011 11:51


  • tauro

    muy buenos los consejos , mas a uno que se pasa ti;endo el pelo gracias

    22/09/2011 18:05


  • florezita

    wow...estos tips estan perfectos ya que mi cabello es muy delgado y se maltrata muchisimo ademas de q se abre mucho las puntas.....pero ya con estos tips lucire un cabello radiante.

    22/09/2011 14:25


  • lili28

    QUERETARO

    Que buenos tips gracias

    21/09/2011 21:20


  • despacito

    MICHOACAN

    ay que mal quela verdad cometo casi todos los errores que mencionan hay que cambiar los malos hábitos.

    21/09/2011 12:28


  • JANY6602

    DISTRITO FEDERAL

    Realmente es cierto que sometemos a nuestro cabello a cinco mil cosas, dizqque para arreglarlo pero realmente le hacemos mucho daño y cuando nos damos cuenta muchas veces este daño ya que irreversible, hay que tratar de cuidarlo un poco mas y con esta información claro que lo voy a hacer.

    21/09/2011 01:08


  • Nataly

    HIDALGO

    Uoooops, vaya que a nosostras las mujeres nada nos convence cuando se trata de hablar de nuestro cabello, es decir yo tengo un cabello 100% quebrado (Rizado) y para que no se esponje o se me vea una gran nube en mi cabeza me hago trenzas y me pongo una diadema. incluso me lo he llegado a planchar. Y efectivamente los productos lo han llegado a maltratar dejandolo seco, sin brillo y puntas abiertas. Con esto me queda claro que tengo que aceptarme tal y como tengo mi cabello (amandolo y protegiendolo contra: productos quimicos, maltratos y sobre todo el sol). Gracias!

    20/09/2011 14:35


  • magdysme

    JALISCO

    Excelentes tips, a mi me paso eso de querer ser china y jamas volvere a hacerme un tratamiento igual, se me cayo el cabello, se me quemo horible y me dejo las puntas abiertas... haa y mis dichosos chinos no me duraron los dos meses que me dijeron, sino solamente 15 dias buaaa.... hay que tener mas cuidado con nuestro cabello, porque un cabello sano es tambien un cabello hermoso!

    20/09/2011 01:44


  • darkmoon17

    CHIAPAS

    Buenos consejos, hay que aplicarlos

    19/09/2011 15:58


  • fantasia449

    B.C. NORTE

    Buenos consejos,tengo el problema de que se me cae mucho el cabello

    18/09/2011 07:02


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