Un minuto de paz: Servir ayuda al corazón

Una palabra amorosa puede ser suficiente.

  • Un minuto de paz: Servir ayuda al corazón

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Por Julio Bevione/Foto: 123RF

Si quieres recuperar el bienestar en tu corazón, hoy practica el servicio.

Para servir no debes hacer nada que no sepas, ni mucho menos que no quieras hacer.

Verás que una palabra amorosa puede ser suficiente. Una ayuda precisa a quien la necesite o un gesto de atención para un desamparado, puede cambiar radicalmente la forma como te sientes. 

 

Un Minuto de paz es la  sección en línea de nuestro columnistas Julio Bevione  quien día a día te alienta a iniciar bien la mañana.

Para conocer más sobre su trabajo vista: www.juliobevione.com.



  

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  • govaleon

    VERACRUZ

    Muy buenas recomendaciones que hay que poner en práctica, no solo saberlas. Gracias.

    31/03/2013 12:22


  • millaramirez

    ZACATECAS

    Es lo que nos hace el día!

    22/09/2012 21:33


  • roseta

    SONORA

    Cuando se practica el servir se siente la satisfacción y se desea hacerlo cada día en mayor cantidad

    27/05/2012 02:23


  • pilarin

    MORELOS

    cierto eso fortalece el espiritu

    05/04/2012 17:24


  • spah04

    B.C. NORTE

    Servir y apoyar al prójimo, sin esperar un beneficio propio.

    02/03/2012 19:58


  • lindasolis

    CHIAPAS

    ME ENCANTA LA FOTO.

    15/02/2012 18:42


  • lindasolis

    CHIAPAS

    MUY BUENA REFLEXION

    15/02/2012 18:42


  • puckitha

    QUINTANA ROO

    que mejor que u minuto de paz o mejor todos lo adias de paz graciias

    16/01/2012 16:59


  • JANY6602

    DISTRITO FEDERAL

    Es muy importante saber que las personas nos pueden ayudar, pero es más importante ayudarlos y ver que con un solo gesto podemos hacer la diferencia en este mundo.

    03/09/2011 12:30


  • magdysme

    JALISCO

    Es muy gratificante saber que pudimos ayudar a una persona

    28/08/2011 01:09


  • yerdario

    Buena reflexion

    30/07/2011 15:18


  • ealarcon

    SAN LUIS POTOSI

    Siempre he pensado que debemos ayudar cuando alguién lo necesita, sino también nosotros sentimos desamparo

    07/07/2011 15:02


  • morenoleon

    DISTRITO FEDERAL

    t
    Tan simple, que a veces se nos olvida que con una frase o con solo escuchar a las personas que nos rodean todo puede cambiar, las personas se sentiran reconfortadas y uno se siente muy bien

    18/06/2011 23:43


  • fespino09

    !!! EXCELENTE Y MUY SIMPLE !!!, SE TRATA SOLO DE SUPERAR NUESTRO EGOÍSMO CON ACTOS SENCILLOS PERO SINCEROS Y HONESTOS.

    09/06/2011 23:38


  • Tere

    PUEBLA

    Totalmente de acuerdo con el autor. Servir te ayuda a sentirte bien contigo mismo. Además, el servir a los demás repercute automáticamente en un bien para tí mismo, porque cuando tu requieres de ayuda, no faltará quien te tienda su mano. Esto sobretodo, cuando se ayuda a los demás sin la intención de recibir algo a cambio.

    04/06/2011 20:10


  • JANY6602

    DISTRITO FEDERAL

    Hola muchas gracias por estas líneas, de verdad a veces uno no sabe que hacer para poder sentirse bien y con una simple palabra se pueden cambiar muchas cosas e incluso salvar una vida

    04/06/2011 12:42


  • LOBAGENTIL

    HOLAS a toda la comunidad, un saludo desde el extremo norte Mexicali B.C,soy nueva aqui y encantada con esta seccion mis felicitaciones , Sr. Bevione como aporta usted cosidtas lindas al alma.
    UN ABRAZO PARA TODOS.

    03/06/2011 21:47


  • chachis

    SONORA

    A quién no le gustaría que en los momentos que sientes frustración, dolor, tristeza, o un camino sin salida, encontraras a alguien que simplemente te diga "no te preocupes todo va a estar bien, cuentas con mi apoyo".......

    02/06/2011 13:37


  • roses

    "el que sirve y ayuda" esta recibiendo bendiciones del creador de los cielos . sin cambio de nada si tu ayudas y sirves habra un momento tambien te sirviran y te ayudaran recuerda que con la misma bara que mides seras medido. servir biene de la palabra servicio.

    02/06/2011 12:42


  • roses

    "mas vale prevenir que despues lamentar" seamos prevenidos para que tengamos una mejor vida en donde quiera que estemos en cualquier pais, el prevenir es cuidar tu vida la tuya y la de tu familia.

    02/06/2011 12:37


  • roses

    "mas vale prevenir que despues lamentar" seamos prevenidos para que tengamos una mejor vida en donde quiera que estemos en cualquier pais, el prevenir es cuidar tu vida la tuya y la de tu familia.

    02/06/2011 12:32


  • anapaola

    SINALOA

    es tan importante servir a los demas dice un dicho "el no vive para servir no sirve para vivir" pongamoslo en practica a veces es dificil pero es gratificante y te hace el dia feliz

    02/06/2011 00:20


  • anapaola

    SINALOA

    es tan importante servir a los demas dice un dicho "el no vive para servir no sirve para vivir" pongamoslo en practica a veces es dificil pero es gratificante y te hace el dia feliz

    02/06/2011 00:20


  • chatomania

    Servir es tan gratificante, dar la mano al que la nesecita, asi no tengamos lo indispensable para suplir su nesecidad, nos llena el añma y me enaltece el corazon. Siempre pensemos que a quien ayudemos es un ser humano q merece respeto, al igual que un animalito .,,,, etc etc...

    01/06/2011 17:31


  • chatomania

    Servir es tan gratificante, dar la mano al que la nesecita, asi no tengamos lo indispensable para suplir su nesecidad, nos llena el añma y me enaltece el corazon. Siempre pensemos que a quien ayudemos es un ser humano q merece respeto, al igual que un animalito .,,,, etc etc...

    01/06/2011 17:30


  • chatomania

    Servir es tan gratificante, dar la mano al que la nesecita, asi no tengamos lo indispensable para suplir su nesecidad, nos llena el añma y me enaltece el corazon. Siempre pensemos que a quien ayudemos es un ser humano q merece respeto, al igual que un animalito .,,,, etc etc...

    01/06/2011 17:30


  • HikaruIchijo

    DISTRITO FEDERAL

    vamos hacer servicios, a sentirnos como los boy scouts y k el corazon sane.

    01/06/2011 00:09


  • sonorita

    SONORA

    NADA CUESTA TENDER LA MANO A QUIEN LA NECESITE.
    PORQUE TARDE O TEMPRANO VAMOS A NECESITAR TAMBIEN,
    DE LA AYUDA DE OTROS

    29/05/2011 23:10


  • sonorita

    SONORA

    NADA CUESTA TENDER LA MANO A QUIEN LA NECESITE.
    PORQUE TARDE O TEMPRANO VAMOS A NECESITAR TAMBIEN,
    DE LA AYUDA DE OTROS

    29/05/2011 23:09


  • yerdario

    Muy cierto Kukumimi

    29/05/2011 20:01


  • kukuMimI

    GUANAJUATO

    MUY CIERTO, NO ES NECESARIO IR TAN LEJOS PARA PODER SERVIR... PODEMOS EMPEZAR EN NUESTRA PROPIA CASA, SERVIR NO PORQUE SEA OBLIGACIÓN, SINO POR EL HECHO DE DAR UN POKITO DE AMOR EN CADA ACTO...

    28/05/2011 14:35


  • LEONTOL

    B.C. SUR

    no dudo que sea un alimento para el

    24/05/2011 20:06


  • bbsaurio

    DURANGO

    Es muy importante ayudar a las personas que estan necesitadas o están pasando por un mal momento emocional, que tienen alguna pena que los afige; apoyándolos y dandoles alientos para que le echen ganas y sigan adelante, pensando siempre positivamente.

    24/05/2011 15:34


  • Chikis21

    buen punto, yo aprendi que la mayor satisfaccion es cuando das algo ,pero no de lo que te sobra o de lo que no te gusta o ropa que no te queda, sino dar algo que te gusta y desprenderte te cause algun sentimiento o que de tu cocina lo tienes especial para ti o tu familia eso es lo que debes compartir y la satisfaccion es inmensamente gratificante yo amo hacerlo, la vida me dio otra oportunidad de nacer y mi deseo hoy es compartir lo poco que tengo, el unico bien valioso que poseemos es la salud, mientras la tengas todo es posible.

    23/05/2011 19:05


  • ppmaced

    PUEBLA

    Creo que la actitud es lo que cuenta, al servir se vuelve uno más desprendido olvidándose un poco de sí mismo dando importancia a las necesidades de los demás y alejando el egoísmo.

    23/05/2011 13:28


  • darkmoon17

    CHIAPAS

    Totalmente cierto. Lo que me choca esque hay muchas personas pidiendo dinero para un taco pero si les das comida ahi la dejan tirada... que significa? que quieren dinero para sus vicios. Que tristeza.

    22/05/2011 16:17


  • 01011953

    Tanto que hay para hacer en pro de los mas necesitados. No necesariamente tiene que ser, ayudar a quien necesite algo material, puede ser ayudar a alguien que esté necesitado de una palabra de animo, o de un consejo apropiado.

    20/05/2011 18:51


  • Milochas

    Servir, creo yo, es una palabra compuesta de SER y VI, lo cual da la idea de un ser que está vivo.Solo la persona que tiene la capacidad de servir a sus semejantes es que tiene vida, una vida de humildad, de amor, de entrega y una vida útil. Si queremos ser gente útil en este mundo, debemos empezar con servir a la familia, a los amigos, a la demás gente.

    20/05/2011 16:10


  • elizabethdidis

    DISTRITO FEDERAL

    hay que servir a los demas sin esperar nada a cambio

    19/05/2011 21:46


  • LANDI

    SAN LUIS POTOSI

    De hecho el ejemplo más claro de sevicio ha sido Jesús, siempre al servicio de los necesitados tanto de corazón como con males fisicos; así que esta vocación de servicio nos debe mantener siempre felices pensando que es nuestro motivo para estar aqui servir a nuestros padres, hijos, hermanos amigos etc.

    18/05/2011 12:05


  • Maritere

    Por cierto hasta lo dice la biblia: "Hay mas felicidad en dar que en recibir".

    17/05/2011 14:41


  • l0re

    TABASCO

    Excelente articulo.

    16/05/2011 20:28


  • selecdoris

    VERACRUZ

    claro, siempre hay una manera de ayudar a alguien necesitado....

    15/05/2011 18:34


  • EVITA97

    DISTRITO FEDERAL

    muy cierto, ayudar a los demas nos hace crecer como seres humanos

    14/05/2011 00:38


  • JANY6602

    DISTRITO FEDERAL

    muchas gracias, me levanta el ánimo y sobre todo me hace que pueda ayudar a los demas con gusto

    13/05/2011 20:33


  • LUNAMENGUANTE

    EDO. DE MEXICO

    Sí esto es muy cierto y no solo ayudar, a veces con una sola sonrisa sincera o un "que bien te ves hoy" le puedes llegar a levantar tanto el animo a las personas que tienen algún problema, en mi caso a veces me ha pasado que alguien se acerca de mi oficina y le sonrio y es como el boton de automatico y empiezan a contarte algo que les preocupa y entonces eres una gran oreja que los hace que se desahoguen y se sientan más tranquilos en su día, no puedes resolverles la vida pero cuanto ayuda que te escuchen, no creen!!

    13/05/2011 18:38


  • elizabethdidis

    DISTRITO FEDERAL

    es b bueno practicar el dar a otros

    12/05/2011 22:54


  • Yiyimon1975

    NAYARIT

    ¡BUEN MENSAJE!
    Nada mejor para levantar el ánimo propio, que ayudar a levantar el de los demas.

    12/05/2011 18:39


  • Yiyimon1975

    NAYARIT

    Cuanta razón hay en estas palabras.
    Me hacen recordar lo bien que se siente cuando ayudas a alguien y ese alguien te lo agradece con una cara de satisfación que te levanta el animo así esté por los suelos.

    12/05/2011 18:36


  • sixleb

    HIDALGO

    Claro que si, la palabra y el acto bien intencionado siempre sera de ayuda para alguién que la necesite y de reconfortación para uno.

    12/05/2011 11:41


  • sonorita

    SONORA

    BUEN MENSAJE, MUY CIERTO

    12/05/2011 02:18


  • mari30

    Estoy convencida que nuestra misiòn en este mundo es dar amor y servir a los demas de una forma desinteresada. Dice la palabra de Dios que hay mas gozo en dar que en recibir y lo experimentamos cada vez que brindamos ese amor y esa ayuda .

    Dios les bendiga!! y pensemos en los demas.

    11/05/2011 18:42


  • vidaplena3067

    DISTRITO FEDERAL

    El sentimiento y la satisfacción que nos deja el ayudar a otros, es mejor que cuando recibos, es Mejor Dar que Recibir, hay varios sentimientos encontrados cuando vemos a alguien sonriendo, o con paz, o disfrutando algo que nosotros hicimos ´por ellos, se siente una alegria que a veces es indescriptible y dura mucho más tiempo ese sentimiento. no dudemos en ayudar siempre que podamos.

    11/05/2011 17:58


  • gaby77

    JALISCO

    muy buena reflexion ymuy cierta aparte

    11/05/2011 12:20


  • ALTAGRACIA

    SONORA

    Asi es, hacer algo en bien de los que nos rodean nos da un sentimiento de satisfacción incomparable, más si es afectivamente y te das cuenta que hay efecto en lo que haces.

    10/05/2011 16:17


  • l0re

    TABASCO

    Muy cierto !!!!!!!

    10/05/2011 14:53


  • MELODY

    SONORA

    Hay si muy cierta esta reflexión, es una gran satisfacción dar una palabra de aliento a la persona q te das cuenta está necesitándola, la está pieidiendo a gritos a veces, es muy hermoso poder apoyar a quien sea emocionalmente. Gracias

    09/05/2011 17:05


  • alfaurora

    AGUASCALIENTES

    ¡Me ancanta!

    09/05/2011 14:10


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